Abs Workout: Burn Belly Fat

મહિલાઓ માટે 30-દિવસીય એટ-હોમ કોર વર્કઆઉટ પ્લાન - કોઈ સાધનની જરૂર નથી
પેટની ચરબી ઘટાડવા અને ઘરની મુખ્ય શક્તિ બનાવવાની સરળ અને અસરકારક રીત શોધી રહ્યાં છો? એબીએસ વર્કઆઉટ: બર્ન બેલી ફેટ એ મહિલાઓ માટે રચાયેલ માર્ગદર્શિત 30-દિવસનો પ્રોગ્રામ પૂરો પાડે છે જેઓ ઓછામાં ઓછા સમય અને કોઈ સાધનસામગ્રી વિના વાસ્તવિક પરિણામો મેળવવા માંગે છે. ભલે તમે હમણાં જ શરૂઆત કરી રહ્યાં હોવ અથવા ફિટનેસમાં પાછા ફરી રહ્યાં હોવ, આ પ્લાન તમને તમારા એબ્સને ટોન કરવામાં અને દિવસમાં માત્ર મિનિટોમાં તમારા કોરને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે.

તમને શું મળશે
ઘરના ઉપયોગ માટે તૈયાર કરેલ 30-દિવસની અબ વર્કઆઉટ યોજના
ઝડપી, માર્ગદર્શિત દિનચર્યાઓ જે ધીમે ધીમે તીવ્રતામાં વધારો કરે છે
દિનચર્યાઓ ખાસ કરીને તમામ ફિટનેસ સ્તરની મહિલાઓ માટે રચાયેલ છે
એક સંપૂર્ણ યોજના જેમાં કોઈ સાધનની જરૂર નથી - માત્ર શરીરના વજનની હિલચાલ

મુખ્ય લક્ષણો
વિઝ્યુઅલ માર્ગદર્શન સાથે વર્કઆઉટ સૂચનાઓને અનુસરવા માટે સરળ
પ્રેરિત રહેવા માટે વ્યક્તિગત પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
તમારા પ્રયત્નોને માપવા માટે કેલરી ટ્રેકિંગ
ઈજાના નિવારણ માટે વોર્મ-અપ અને કૂલ-ડાઉનનો સમાવેશ થાય છે
તમારી પ્રગતિના આધારે અનુકૂલનશીલ દિનચર્યાઓ

લાભો તમે જોશો
માત્ર 30 દિવસમાં ચપળ અને મજબૂત પેટ
સુધારેલ મુદ્રા અને સંતુલન
બુસ્ટ્ડ કોર સ્ટ્રેન્થ અને સહનશક્તિ
દૈનિક હિલચાલથી વધુ ઊર્જા અને આત્મવિશ્વાસ

માટે પરફેક્ટ
આ એપ્લિકેશન આ માટે આદર્શ છે:
જે મહિલાઓ ઘરે બેઠા સાધનો વગર વર્કઆઉટ કરવાનું પસંદ કરે છે
સ્પષ્ટ, સંરચિત ફિટનેસ પ્લાન શોધી રહેલા નવા નિશાળીયા
વ્યસ્ત વ્યક્તિઓ કે જેઓ ટૂંકી, અસરકારક દિનચર્યાઓ ઈચ્છે છે
કોઈપણ વ્યક્તિ પેટની ચરબી ઘટાડવા અને મુખ્ય શક્તિ સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે
જે લોકો દરરોજ ફિટનેસની આદત સાથે સુસંગત રહેવા માંગે છે

આજથી શરૂ કરો
મજબૂત એબ્સ મેળવવા માટે તમારે જિમની જરૂર નથી. એબ્સ વર્કઆઉટ સાથે દિવસમાં માત્ર 10 મિનિટ: પેટની ચરબી બર્ન કરવાથી તમને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ મળી શકે છે. હમણાં જ પ્રારંભ કરો અને 30 દિવસમાં વાસ્તવિક પ્રગતિ જુઓ — બધું ઘરેથી.