Anxiety Release based on EMDR

ઇએમડીઆર પર આધારિત અસ્વસ્થતા પ્રકાશન તમને બતાવે છે કે કેવી રીતે તમારા મગજની શક્તિનો ઉપયોગ કરીને, બેચેન વિચારો અને ભાવનાઓને કુદરતી રીતે મુક્ત કરવા. તે દ્વિપક્ષીય મગજ ઉત્તેજના સાથે નિર્દેશિત સૂચનાઓ અને કેન્દ્રિત ધ્યાનને જોડીને આ કરે છે. દ્વિપક્ષીય ઉત્તેજના એ ઇએમડીઆર (આઇ મૂવમેન્ટ ડિસેન્સિટાઇઝેશન એન્ડ રિપ્રોસેસીંગ) નો ઉપચાર તત્વ છે, એક ક્રાંતિકારી ઉપચાર જે ચિંતાજનક યાદો અને પ્રતિક્રિયાઓને બદલવા માટે સંવેદનાત્મક ઉત્તેજનાના ઉપયોગ પર આધારિત છે. EMDR ના 30 થી વધુ રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત અભ્યાસ આ પ્રક્રિયાની અસરકારકતાને સમર્થન આપે છે. આ પ્રક્રિયાના આધારે પીઅર-સમીક્ષા કરેલા વૈજ્ .ાનિક જર્નલ સાથે રજૂઆત કરવા માટે લેખક પાસે બે સંશોધન અભ્યાસ પણ છે.

કારણ કે દ્વિપક્ષીય ઉત્તેજના મગજના અચેતન, સંવેદનાત્મક ભાગને અપીલ કરે છે, તેથી પ્રયત્નો કરવા અથવા લાગણીઓ સાથે સંઘર્ષ કરવાની જરૂર નથી. તમારે જે કરવાનું છે તે સૂચિબદ્ધ છે અને બાકીનું તમારું મગજ કરશે! એપ્લિકેશન સમાવે છે;
1 એક્સ મગજ તાલીમ સત્ર
2 એક્સ માર્ગદર્શિત અસ્વસ્થતા સંચાલન સત્રો
1 એક્સ શુદ્ધ દ્વિપક્ષીય ઉત્તેજના સત્ર (audioડિઓ અને વિઝ્યુઅલ)
1 એક્સ સલામત સ્થાનની કવાયત
પૂછે છે સાથે પ્રગતિ લોગ કાર્ય
શક્તિશાળી બીએલએસ મગજની દ્રષ્ટિનું અનુકરણ મગજની પ્રવૃત્તિ અસ્વસ્થતા ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ છે

આ એપ્લિકેશન ચિકિત્સકો અને સામાન્ય લોકો બંને માટે યોગ્ય છે. જો કે, જટિલ પીટીએસડી અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પીડાતા વ્યક્તિઓ, બહુવિધ માનસિક આઘાત અથવા અસ્થિર ન્યુરોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ (દા.ત.; એપીલેપ્સી) ને તબીબી દેખરેખ વિના આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

આ એપ્લિકેશનનો ગેલેક્સી ટેબ 2, ગેલેક્સી એસ 4 અને ગૂગલ નેક્સસ 7 પર પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે.