તમારી સુખાકારી યાત્રાને સમર્થન આપવા માટે રચાયેલ અંતિમ આરોગ્ય અને પોષણ એપ્લિકેશનમાં આપનું સ્વાગત છે. અમારી એપ ફક્ત કેલરીને ટ્રેક કરવા ઉપરાંત તમારી જીવનશૈલી અને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને અનુરૂપ આહારને અપનાવવામાં પણ મદદ કરશે. ભલે તમે આકારમાં આવવાનું, ઉર્જા વધારવાનું અથવા તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવાનું લક્ષ્ય રાખતા હોવ, અમારી એપ્લિકેશન અહીં માત્ર તમને તંદુરસ્ત ટેવો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે જ નથી, પરંતુ સંતુલિત અને પૌષ્ટિક જીવન જીવવામાં પણ તમને મદદ કરવા માટે છે.
AI ટેક્નોલોજી અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સની કુશળતા સાથે, અમારી એપ્લિકેશન સુખાકારીમાં તમારી સંપૂર્ણ ભાગીદાર હશે. અમારી સાથે જોડાઓ અને આજે જ તમારા સ્વસ્થ અને ખુશહાલ બનવાની તમારી સફર શરૂ કરો!
મુખ્ય લક્ષણો
●વ્યક્તિગત આહાર યોજનાઓ
● વૈવિધ્યપૂર્ણ પોષક લક્ષ્યો
●AI-આધારિત ફૂડ લોગિંગ
●કેલરી કાઉન્ટર
●પોષક તત્ત્વો ટ્રેકર
● દૈનિક સ્કોર અને રિપોર્ટ
● ખોરાકનું વિશ્લેષણ
●પાણીનું સેવન
● હેલ્થ કનેક્ટ સાથે સિંક કરો
તમારો પરફેક્ટ ડાયેટ પ્લાન શોધો
તમારી પોષણ યોજના તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યોને સમર્થન આપવી જોઈએ અને તમારા સ્વાદ અને પસંદગીઓને અનુરૂપ હોવી જોઈએ. તમારા માટે યોગ્ય આહાર શોધો:
●સંતુલિત આહાર - પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
●DASH આહાર - હાયપરટેન્શનને રોકવા માટે આહાર અભિગમ
●કેટો આહાર(ક્લાસિક) - ચરબીમાં વધુ અને કાર્બોહાઇડ્રેટમાં મધ્યમ
●કીટો આહાર(હાર્ડ) - ચરબીનું પ્રમાણ વધુ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓછું
●ભૂમધ્ય આહાર - તંદુરસ્ત ચરબી અને દુર્બળ પ્રોટીન
●પેલિયો આહાર - કુદરતી ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
● નોર્ડિક આહાર - તંદુરસ્ત ચરબી અને સંપૂર્ણ ખોરાક
●માઇન્ડ આહાર - ભૂમધ્ય અને DASH નો સંકર
ભાવનાત્મક જોડાણ
અમારી એપ્લિકેશનમાં એક આકર્ષક બ્રોકોલી પાત્ર છે જે સાથી અને પ્રેરક તરીકે સેવા આપે છે. તે તમારી સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, તમારી વર્તમાન આહારની આદતોના આધારે વ્યક્તિગત રીમાઇન્ડર્સ અને આરોગ્ય ટિપ્સ પ્રદાન કરી શકે છે, જેમ કે તમને પાણી પીવા, કસરત કરવા અથવા ચોક્કસ પોષક તત્વોનો વધુ ઉપયોગ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા. આ પાત્ર તમને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવવા અને સુખાકારી તરફની યાત્રાને વધુ આનંદપ્રદ અને મનોરંજક બનાવવા પ્રોત્સાહિત કરે છે!
પ્રો સાથે તમારા અનુભવને અપગ્રેડ કરો
●અમર્યાદિત AI વિશ્લેષણ તમને તમારા ખોરાક અથવા ભોજનને વધુ સરળતાથી ટ્રૅક કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે
●તમારી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓને પૂરી કરવા માટે તમારી દૈનિક કેલરી અને પોષક તત્ત્વોના લક્ષ્યોને સમાયોજિત કરો
●તમારા મેક્રો (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, ચરબી) અને સૂક્ષ્મ (સેલ્યુલોઝ, નેટ્રીયમ, ખાંડ, સંતૃપ્ત ચરબી) નું સેવન ટ્રૅક કરો
●તમારી ભોજનની કેલરી, વર્કઆઉટ કેલરી અને પાણીનું સેવન બતાવવા માટેનો એક વ્યાપક દૈનિક અહેવાલ તમને એ સમજવામાં મદદ કરે છે કે તમે તંદુરસ્ત બનવા માટે શું કરી શકો
●તમારા આહારને સુધારવા માટે મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો વિશેની માહિતી સાથેનું વિગતવાર ખોરાક વિશ્લેષણ
સબસ્ક્રિપ્શન
DietBuddy ડાઉનલોડ કરવા અને મર્યાદિત સુવિધાઓ સાથે ઉપયોગ કરવા માટે મફત છે. સંપૂર્ણ DietBuddy અનુભવ માટે, અમે માસિક અને વાર્ષિક સ્વતઃ-નવીકરણ સબ્સ્ક્રિપ્શન ઑફર કરીએ છીએ (વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન 3-દિવસની મફત અજમાયશ સાથે શરૂ થાય છે). ખરીદીની પુષ્ટિ પર અથવા 3-દિવસની અજમાયશ અવધિ પછી, જ્યાં લાગુ હોય ત્યાં તમારા Google એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે. સબ્સ્ક્રિપ્શન ઑટોમૅટિક રીતે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં ઑટો-રિન્યૂ બંધ ન થાય. તમે તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શન્સનું સંચાલન કરી શકો છો અને ખરીદી પછી તમારા Google એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં જઈને સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ કરી શકો છો.
આરોગ્ય જોડાણ
ડાયેટબડી હેલ્થ કનેક્ટ એપ્લિકેશન સાથે સંકલન કરે છે, વપરાશકર્તાઓને તેમની આરોગ્ય માહિતીને હેલ્થ કનેક્ટ સાથે સમન્વયિત કરવાનો વિકલ્પ આપે છે
કાયદેસર
ઉપયોગની શરતો: https://oversea-storage.youlofteni.com/broccoliTerms.html
ગોપનીયતા નીતિ: https://oversea-storage.youlofteni.com/broccoliPrivacy.html
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 મે, 2025