મહેરબાની કરીને નોંધ: એપ્લિકેશનને Aક્સેસ કરવા માટે તમારે કોઈ જીએમ ઓએચઝેડ એકાઉન્ટની જરૂર છે. જો તમે સભ્ય હોવ તો તમે આને તમારા સ્ટુડિયોમાં મફત પ્રાપ્ત કરશો!
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ તમારી યાત્રા શરૂ કરો અને જીવાયએમ ઓએચઝેડને માર્ગમાં મદદ કરવા દો. જીવાયએમ ઓએચઝેડનો પરિચય, આ સાથેનો સૌથી વ્યાપક માવજત પ્લેટફોર્મ:
અભ્યાસક્રમો અને પ્રારંભિક સમય તપાસો
તમારી દૈનિક તંદુરસ્તી પ્રવૃત્તિઓનો ટ્ર .ક કરો
તમારા વજન અને શરીરના અન્ય મૂલ્યોનો ટ્ર .ક કરો
2000 થી વધુ કસરતો અને પ્રવૃત્તિઓ
સ્પષ્ટ 3D કસરત પ્રસ્તુતિઓ
પૂર્વનિર્ધારિત વર્કઆઉટ્સ અને તમારા પોતાના વર્કઆઉટ્સ બનાવવાનો વિકલ્પ
150 બેજેસ કમાઓ
Workનલાઇન વર્કઆઉટ્સ પસંદ કરો અને તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે તેને ઘરે અથવા સ્ટુડિયોમાં તમારી એપ્લિકેશન સાથે સિંક્રનાઇઝ કરો. તાકાતથી વેઈટ લિફ્ટિંગ સુધીની, આ એપ્લિકેશન તમને માર્ગદર્શન અને પ્રેરણા આપવા માટે તમારા વ્યક્તિગત ટ્રેનર તરીકે કાર્ય કરે છે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 માર્ચ, 2025