GOWOD – Mobility & Stretching

રમતગમતના પ્રદર્શન માટે સૌથી અદ્યતન ગતિશીલતા એપ્લિકેશન
પહેલેથી જ 1.4 મિલિયન એથ્લેટ્સ દ્વારા વિશ્વાસ કરવામાં આવ્યો છે

તમારી હિલચાલનો અર્થ આપો
તમારી ગતિશીલતા અને સુગમતાનું મફતમાં પરીક્ષણ કરો અને શોધો કે તેઓ તમારા એથ્લેટિક પ્રદર્શનને કેવી અસર કરે છે.
તમારી હિલચાલને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા, તણાવ દૂર કરવા, પુનઃપ્રાપ્તિમાં સુધારો કરવા અને તમારા દૈનિક જીવનશક્તિને વધારવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત ગતિશીલતા પ્રોટોકોલ્સને ઍક્સેસ કરો.

તમારા અને તમારી રમતગમત માટે વ્યક્તિગત ગતિશીલતા
GOWOD ના મલ્ટી-સ્પોર્ટ અભિગમ સાથે તમે જે કરો છો તેમાં નવાની જેમ આગળ વધો:
- તમારી રમત, નબળાઈઓ અને ચોક્કસ જરૂરિયાતો માટે અનુકૂળ ગતિશીલતા અને સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન.
- CrossFit®, ટ્રાયથલોન, ક્લાઇમ્બીંગ, સાયકલિંગ, MMA, ગોલ્ફ અને વધુ સહિત 50 થી વધુ રમતો આવરી લેવામાં આવી છે.
- કોઈ વધુ અનુમાન લગાવશો નહીં-નવી સંવેદનાઓને અનલૉક કરો અને વ્યક્તિગત દિનચર્યાઓ સાથે તમારી સંપૂર્ણ સંભાવનાને બહાર કાઢો.

માપી શકાય તેવી પ્રગતિ, વાસ્તવિક પરિણામો
- તમારી આધારરેખા સ્થાપિત કરવા માટે મફત ગતિશીલતા પરીક્ષણ લો.
- દરેક રમત માટે તમારા ગતિશીલતા સ્તરને ટ્રૅક કરો અને તમારા આંકડાઓની તુલના કરો.
- મહિને તમારી પ્રગતિને અનુસરો અને વધુ સારી રીતે આગળ વધવા માટે વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સેટ કરો.

તમારી તાલીમ દિનચર્યાને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે વિશિષ્ટ પ્રોટોકોલ્સ
લક્ષિત ગતિશીલતા સત્રો સાથે વધુ સ્માર્ટ ટ્રેન કરો અને વધુ સારી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરો:
- સક્રિય કરો - તમારા શરીરને પ્રયત્નો માટે તૈયાર કરો અને પ્રદર્શનને મહત્તમ કરો.
- પુનઃપ્રાપ્ત કરો - સ્નાયુઓનો થાક ઓછો કરો અને ઝડપથી સ્વસ્થ થાઓ.
- દૈનિક પ્રવાહ - સરળ, અસરકારક પ્રોટોકોલ સાથે અઠવાડિયા પછી ગતિશીલતામાં સુધારો કરો.

GOWOD સાથે તમારા પ્રદર્શનને અપગ્રેડ કરો
કેવી રીતે વધુ સારી રીતે આગળ વધવું તે અનુમાન કરવાનું બંધ કરો — GOWOD તમારી હિલચાલને અનુકૂળ કરે છે. ભલે તમે તમારી તાલીમને ઑપ્ટિમાઇઝ કરી રહ્યાં હોવ, ચળવળની બહેતર પેટર્નને અનલૉક કરી રહ્યાં હોવ, અથવા તમને ગમતી બધી રમતોમાં તમારા પ્રદર્શનમાં વધારો કરી રહ્યાં હોવ, GOWOD તમને નવાની જેમ આગળ વધવાનું અંતિમ સાધન આપે છે.

14 દિવસ માટે GOWOD પ્રીમિયમ મફત અજમાવો અને તમારા પ્રદર્શન પર ગતિશીલતાની અસરનો અનુભવ કરો.

ઉપયોગની શરતો: https://www.gowod.app/terms-of-use
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.gowod.app/privacy-policy