BODi Fitness, Workouts, & Gym

Name: BODi Fitness, Workouts, & Gym
Availability: InStock
Author: Beachbody, LLC

Beachbody, LLC‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

+1M‏

הורדות

USK: כל הגילאים

מידע על האפליקציה הזו

BODi היא אפליקציית הבריאות, הכושר והתזונה שלך: להתאמן, להכין מתכונים בריאים, לעשות מדיטציה ולשמור על מוטיבציה בבית או בחדר הכושר.

ל-BODi (לשעבר Beachbody On Demand) יש תוכניות אימונים כמו P90X, Insanity ו-21 Day Fix
• 140+ תוכניות כושר ותזונה כדי להישאר בריאים
• אימונים מתחילים ועד מתקדמים

הַתאָמָה
תוכניות הכושר המוכחות בתוצאות שלנו עם יותר מ-1000 אימונים מבטיחות שתשיג את יעדי האימון שלך. להתאמן בבית או בחדר הכושר.
• יוגה
• ירידה במשקל
• אימוני ריקוד
• פילאטיס
• אירובי
• אימונים בסגנון Bootcamp
• אימוני כוח
• הרמת משקולות
• רכיבה על אופניים
• HIIT
• בר
• אומנויות לחימה מעורבות/MMA

תְזוּנָה
עקוב אחר תוכניות אכילה כדי לשמור על תזונה בריאה, בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, יותר אנרגיה או הכנת אוכל בריא.
• בקרת מנות קלה
• תכניות ארוחות שבועיות עם רשימות מכולת
• קינוחים בריאים
• טבעוני, צמחוני, ללא גלוטן ועוד

מוטיבציה ואיכות חיים
• מדיטציות מודרכות
• אמבטיות קול מרגיעות
• שיחות מוטיבציה ופריצות לחיים
• אימוני מיינדפולנס וטכניקות
• שגרות נפש/גוף כמו מתיחות ויוגה

עדכון אחרון בתאריך

21 במאי 2025

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.