אתגר הזרוע, החזה, הכתפיים, גב עליון ואחרות גוף עליונים השרירים שלך בעוד כמה דקות. שכיבות סמיכה הן לא רק תרגיל עבור החלק העליון של הגוף ולכן אנחנו מספקים לך עם 75 תרגילים מיקוד כל השרירים של הגוף העליון.
Upper Body אימונים ידי Fitify מספק 6 אימונים ייחודיים
• גוף עליון Complex
• זרוע Blaster
• חזה מפלצת
• כתפיים & גב עליון
• Stretch & Relief
• שכיבות סמיכה רק
מאפיינים
• מעל 75 תרגילים במשקל גוף
• 6 תוכניות אימון ייחודיות
• אין צורך בציוד (ספסל או char מומלץ)
• מורה לפיתוח קול
• הפגנות וידאו HD ברור
• מיועד לגברים ונשים, צעירים או זקנים
• עובד מחובר
אימונים מותאמים אישית
לבנות אמון משלך עם אימונים מותאמים אישית. בחר תרגילים, משך, מרווחי מנוחה לאתגר את עצמך עם הכשרה משלך. עם Fitify יש לך אמון מנהג כזה בחינם.
קושי הסתגלות
אנו להתאים את רמת האימון שלך או מטה בהתבסס על המשוב שלך.
Fitify Apps
הייה חזק, רזה, בריא יותר עם Fitify - שלך מאמן אישי מאוד משלו.
עזיבת אפליקציות משקל גוף Fitify אחרות: (ABS & Core, רגליים & Butt, חימום & הרגעות)
או יישומים שמכילים כלי כושר (כגון TRX, קטלבל, כדור שוויצרי, קצף רולר, Bosu או להקת התנגדות).
עדכון אחרון בתאריך
19 במאי 2024