מעקב מצב רוח - בן לוויה היומי שלך לרווחה רבה יותר!
פקח עין על מצב הרוח שלך, גלה דפוסים וקבל עצות חשובות לרווחתך הרגשית!
✨ זה עובד בפשטות:
• לכוד את מצב הרוח שלך - ענה על כמה שאלות מהירות כל יום ותפוס את הרגשות שלך בשניות.
• נתח מצב רוח - גלה דפוסים, זיהה קשרים והבין טוב יותר את הרגשות שלך.
• קבל טיפים מותאמים אישית - קבל עצות מועילות שמתאימה למצב הרוח שלך.
אתה יכול גם לצפות:
🎨 ערכת צבעים מותאמת אישית - בחר מתוך ארבע אפשרויות צבע כדי להתאים לרגשות שלך.
📊 סטטיסטיקות מצב רוח מפורטות - עקוב אחר ההתפתחות שלך וזיהוי מגמות.
🏆 פתח הישגים - מ"אינסטינקט מתחיל" ל"אמן משמעת" - שמור על מוטיבציה וחוגג את ההתקדמות שלך!
עם ה-Mood & Habit Tracker אתה יכול להבין טוב יותר את הרגשות שלך ולעבוד ספציפית על הרווחה שלך.
בין אם זה מתח בחיי היומיום, רגעים בלתי צפויים של אושר או סתם יום שקט - רשמו את מצב הרוח שלכם במהירות ובקלות. באמצעות רפלקציה קבועה, אתה מגלה דפוסים שעוזרים לך לעבור את החיים באופן מודע ומודע יותר.
📥 הורד את אפליקציית מעקב מצב הרוח של Lebenskompass® עכשיו והכנס יותר מיינדפולנס לחיי היומיום שלך!
עדכון אחרון בתאריך
24 באפר׳ 2025