Liven: Discover yourself

Liven הוא בן לוויה שלך לגילוי עצמי, מערכת כלים שנועדה לעזור לך להבין טוב יותר ולשנות את עצמך.

בשביל מי חיים?
• בשבילך, אני, כל מי שמנסה לשרוד בעולם המוגבר הזה.
• לאלו שנמצאים בלחץ, חיים כדי לעמוד בציפיות של אחרים, או מתקשים לומר 'לא'.
• למי שרוצה לבנות דימוי עצמי חיובי, לשפר מיקוד או לנהל זמן.
• לכל מי שמוכן להחיות!

האם אתה מוכן להוציא את הדיאלוג הפנימי שלך מהראש ולקבל פרספקטיבה חדשה על החיים? כי אם כן, יש לנו כלים שיעזרו לך להתבונן בחוויות שלך ולנסח מחדש את ימיך. נשמע טוב?

בדוק את הגישה שלנו:

• תוכנית מותאמת אישית
הגדר מטרה ברורה וניתנת להשגה - בין אם זה שיפור הדימוי העצמי שלך, אמירת "לא" או אתגר למחשבות שליליות. בחר את הכיוון שלך, ואנו נעזור לך להגיע לשם עם טכניקות וכלים מבוססי ראיות.


• גשש מצבי רוח
השהה במהלך היום כדי לבדוק את הרגשות שלך. ראה מה שלומך - טוב, רע, מדהים! השתמש בתפריט הרגשי שלנו כדי לתת שם לרגשות שלך, לשים לב למה שהפעיל אותם ולעקוב אחר שינויים לאורך זמן באמצעות לוח מצב הרוח.

• בונה שגרה
עיין בכלי המשימות שלנו כדי לתכנן פעילויות חדשות ולקבל רעיונות לדברים שאפשר לנסות בכל יום. על ידי הוספת משימות ושגרות חדשות לימים שלך, אתה יכול לשנות את ההתנהגות שלך ולשנות. 


• מלווה בינה מלאכותית
האם אי פעם רצית שמישהו יקשיב לך מתפרץ בלי שיפוט, אפילו בשלוש לפנות בוקר? הכירו את ליבי, שותפת הבינה המלאכותית שלנו. אם נמאס לך מהדיאלוג הפנימי או שאתה זקוק לנקודת מבט רעננה על החיים, פשוט דבר איתה. היא תעזור לך לפרק את המצבים שלך ותציע רעיונות חדשים לנסות. 


• ידע בגודל ביס
מדענים חקרו את המוח האנושי במשך יותר מ-100 שנים, וחשפו כיצד הרגשות, המחשבות והפעולות שלנו מתחברים להתנהגויות לא-מודעות של "טייס אוטומטי". זיקקנו את הידע הזה לתובנות בגודל ביס שתוכל ליישם בקבלת ההחלטות שלך. 


• מבחני רווחה
כולם אוהבים חידונים! קח הפסקה וענה על סט שאלות כדי להגדיר חוויות שאתה עובר. בדוק שוב מדי שבוע כדי לעקוב אחר השינויים בדינמיקה הרגשית וההתנהגותית. 


• נופי קול במיקוד עמוק
כשלא מתחשק לך להאזין למוזיקה אבל עדיין רוצה ללבוש אוזניות ולחסום את העולם, נסה את נופי הסאונד שלנו.

———————
מנוי ותנאים
לאחר שתחליט להתחיל את הצמיחה שלך עם Liven ולהוריד את האפליקציה, תוכל לפתוח את כל התכונות על ידי הרשמה למנוי הפרימיום.
אם תבחר לרכוש מנוי פרימיום, התשלום יחויב בחשבון Google שלך, וחשבונך יחויב עבור חידוש תוך 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית. ניתן לבטל את החידוש האוטומטי בכל עת על ידי מעבר להגדרות שלך בחנות Google Play לאחר הרכישה.

האפליקציה שלנו שואפת לספק לך הדרכה מועילה בנושא מיינדפולנס. עם זאת, חשוב לציין כי המידע המוצג באפליקציה הינו למטרות כלליות בלבד, ואין לראות בו כתחליף לטיפול רפואי מקצועי.

ליבי אינה תחליף לייעוץ מקצועי. זה עוזר לך להבין את הרגשות שלך, לגלות רעיונות לטיפול עצמי ולנהל מחשבות מכריעות. אנא התייעץ עם איש מקצוע אם אתה זקוק לייעוץ רפואי.

אפליקציה זו לא נועדה לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מצבים בריאותיים כלשהם, וייתכן שאינה מתאימה לכולם.

לכן, אנו ממליצים מאוד להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני אימוץ עצות או פעילויות שהוצעו באפליקציה.
אנא השתמש באפליקציה זו לפי שיקול דעתך, וזכור תמיד את הצרכים והנסיבות הייחודיים שלך.

מדיניות פרטיות: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
תנאים והגבלות: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use