דלק מתוך כוונה. הרם במטרה. תחיו את החיים כמו שאתם מגדירים אותם.
אפליקציית DEFINE היא מרכז האימון הכל-באחד שלך לאימוני כוח, תזונה ושינוי התנהגות בר-קיימא - נבנתה על ידי המאמנת דניז, מנתחת התנהגות מוסמכת מועצת המנהלים ומאמנת כוח ותזונה מוסמך. בין אם המטרה שלך היא לבנות שרירים, לשפר את הרכב הגוף, או פשוט להרגיש מיושר יותר עם הבחירות היומיומיות שלך, האפליקציה הזו עוזרת לך לנקוט בפעולה בצורה שתתאים לחיים שלך.
עבוד 1:1 עם דניז באמצעות תוכניות מותאמות אישית ותמיכה בזמן אמת המושרשת במדע.
DEFINE משלב אימוני כוח מתקדמים, הנחיית תזונה מותאמת אישית וכלי הרגלים מבוססי ראיות כדי לעזור לך ליצור שינוי שנמשך - מבפנים ומבחוץ.
תכונות
- גישה לתוכניות הכוח והתזונה המותאמות אישית שלך
- עקוב אחר אימונים, התקדמות וביצועים ישירות בתוך האפליקציה
- עקוב אחר אימונים מודרכים והדגמות וידאו
- יומן ארוחות, פקודות מאקרו או הרגלים אינטואיטיביים - מותאמים לגישה שלך
- הישאר עקבי עם כלי מעקב אחר הרגלים והתנהגות
- קבל משוב ממומחים עם צ'ק-אין שבועי
- שלח הודעה למאמן שלך לקבלת תמיכה בימי חול והתאמות בזמן אמת
- העלה תמונות התקדמות ומדידות גוף
- קבל תזכורות לאימונים והרגלים מתוזמנים
- סנכרון עם Fitbit, Garmin, MyFitnessPal ועוד
DEFINE היא יותר מתוכנית - זו שותפות.
הורד עכשיו כדי להתחיל לבנות כוח, לתדלק בבהירות ולהגדיר מה המשמעות של הצלחה עבורך.
עדכון אחרון בתאריך
21 במאי 2025