FastHabit Intermittent Fasting

עכשיו עם מעקב אחר משקל! FastHabit עוזר לך להתחיל ולשמור על עקביות עם צום לסירוגין. קבע את האורך המהיר שלך, התחבר מדי יום והשתמש בתכונות מתקדמות כמו תזכורות, מעקב אחר משקל, צפיות בלוח השנה, ייצוא נתונים וצום רב-יומי כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולהאיץ את התוצאות שלך.

מעקב אחר גורמים פשוטים, פשוטים
- בחר כמה שעות תרצה לצום
- שמור על המוטיבציה שלך - ראה אחוזים שלמים, זמן הושלם, זמן שנותר, ו-
  סוף יעד.
- עריכה קלה. עצור, הפעל מחדש או התאם את הצום שלך בכל עת.

מעקב אחר משקל (חדש!)
- רשום את רשומות המשקל שלך
- בחר את יחידות המשקל שלך (Kg, Lb, אבנים)

הגדר תזכורות והודעות
- בחר את הימים והשעות שאתה רוצה שתזכורות יתחילו לצום
- קבל הודעה עם סיום הצום שלך

מדינות מוטיבציה והתקדמות:
- תמונת מצב של 10 יום עם 'פסים' כדי להראות כמה ימים ברציפות צמת ואיך
   ימים רבים עמדת ביעדים שלך - דרך נהדרת להישאר מוטיבציה.
- תצוגות לוח שנה ושבועית עם פרטים יומיים
- תצוגות של מעקב אחר משקל עם כיסוי צום

תכונות גדולות יותר
- מדריך מתחילים
- תמיכה משופרת לצום ארוך יותר, רב-יומי
- ייצא את נתוני הצום שלך

Fast Habit הוצג ב- GQ, ה- Guardian ו- Fast Company.

יש לך משוב או הצעה לאפליקציה? נשמח לשמוע ממך. שלחו לנו דוא"ל לכתובת fasthabit+android@whitespectre.com