actensio: Bluthochdruck-App

מה זה אקטנסיו?
כמאמן לחץ דם דיגיטלי, actensio מספקת תמיכה מעוררת מוטיבציה ואינטראקטיבית ביישום אורח חיים בריא ובכך ניתן להוכיח שהיא מפחיתה ביעילות את לחץ הדם. ניתן להשתמש באקטנסיו בנוסף לטיפול תרופתי. המשתמשים מקבלים הנחיות קונקרטיות ויומיומיות לתזונה בריאה יותר, יותר פעילות גופנית והתמודדות משופרת עם מצבי לחץ בחיי היומיום.

איך אקטנסיו עובד?
שפותחה על ידי מומחים על בסיס רפואה התנהגותית, actensio מציעה 31 מודולים בתחומי תזונה, ניהול מתח ופעילות גופנית, באמצעותם מאמן לחץ הדם הדיגיטלי אלברט מלווה את המשתמשים באופן אינטראקטיבי. לְרַבּוֹת:
- ידע טכני וברור של לחץ דם גבוה
- הנחיות קונקרטיות, יומיומיות המותאמות למצב הבריאותי שלך
- יומן לחץ דם פרטני
- אוסף נרחב של מתכונים לתזונה בריאה (קונספט DASH)
- מוטיבציה ליותר פעילות גופנית בחיי היומיום
- שיפור בניהול מתח באמצעות תרגילי מיינדפולנס ומדיטציה

פעילות וכושר
חיבור פשוט של מעקבי כושר אפשרי על מנת להעביר אוטומטית נתוני פעילות גופנית ליומן. לחלופין, ניתן להקליט מידע זה גם באופן ידני. פרופיל התנועה האישי שנוצר על בסיס זה מציע הערכה ויזואלית של פעילות גופנית בתחומי הפנאי, התחבורה והעבודה.

תזונה ושליטה במשקל
בהתבסס על הערכים ביומן הדיגיטלי, actensio יוצר הערכה ויזואלית של הצריכה של קבוצות מזון מסוימות ומחשבת את ציון ה-DASH האישי. אוסף גדול של מתכונים מציע למשתמשים הצעות קלות ליישום לתזונה בריאה ללחץ דם. actensio יכול לתמוך במשתמשים עם תזונה ושליטה במשקל.

ניהול מתחים, הרפיה, ביצועים נפשיים
במודולים מיוחדים על מתח ותשומת לב, רמת הלחץ האישית מוערכת ומספקת מידע על כמה דאגה, חוסר הכרה ודרישות מוגזמות תורמים לחוויית הלחץ האישית. על מנת לשפר את הרפיה ואת השימוש במיינדפולנס, אקטנסיו מציעה תרגילים קונקרטיים (למשל סריקת גוף) ומדיטציות נשימה לשיפור ניהול מתחים.

ניהול מחלות ותלונות
לניהול מחלה ממוקד, actensio יוצר דוח רפואי פרטני עם כל הערכים הרלוונטיים, אותו ניתן לחלוק עם משרד הרופא המטפל באופן אופציונלי. actensio מאפשר ניטור התקדמות מיטבי במהלך שעות הייעוץ.

אפליקציות למכשירים רפואיים
actensio הוא מכשיר רפואי תואם CE Class 1 בהתאם להנחיית הציוד הרפואי (MDD). בשל יעילותה המוכחת, אפליקציית לחץ הדם הרפואית actensio מאושרת כאפליקציה לבריאות דיגיטלית (DiGA).

איך משיגים actensio וכמה זה עולה?
אם יש מרשם רפואי או פסיכותרפי (מרשם) או אבחון יתר לחץ דם מאושר, כל חברות ביטוח הבריאות הסטטוטוריות ורוב חברות הביטוח הפרטיות מכסות 100% מהעלויות לאקטנסיו.

שימו לב:
התכנית אינה מחליפה את ההערכה הרפואית של המטופל הבודד והתאמת האבחון והטיפול למצבו הספציפי. היישום יכול לשמש הן כתוספת לטיפול תרופתי והן בפני עצמה כהתערבות ליתר לחץ דם. בכל מקרה, עליך להתייעץ עם הרופא המטפל לפני תחילת התוכנית.

מידע נוסף על המוצר וכיצד להשתמש בו כאפליקציה עם מרשם בכתובת https://actens.io
אם יש לך שאלות, אתה יכול ליצור קשר עם support@actens.io. נשמח לעזור לך.