ЁЯУЦЁЯМЯЁЯХЛ рдЕрд▓ рдХреБрд░рд╛рди рд╢рдмреНрдж рд╢рдмреНрдж рд╕реЗ - рдХреБрд░рд╛рди рдХреЛ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХреЗ рдШрд░ рдкрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕реАрдЦреЗрдВ! ЁЯХМЁЯМЯЁЯУЦ
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдХреБрд░рд╛рди рдХреЛ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдФрд░ рдпрд╛рдж рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ рдвреВрдВрдв рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ? рдЖрдЧреЗ рдХреЛрдИ рддрд▓рд╛рд╢ рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдВ! рдЕрд▓ рдХрд╝реБрд░рд╛рди рд╡рд░реНрдб рдмрд╛рдИ рд╡рд░реНрдб рдЕрд▓реНрдЯрд┐рдореЗрдЯ рдХрд╝реБрд░рд╛рди рд▓рд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдРрдк рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЕрдиреВрдареА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрдЯ рд╣реИ рдЬреЛ рдЗрд╕реЗ рдмрд╛рдЬрд╝рд╛рд░ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╕рднреА рдРрдк рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдФрд░ рд╕реБрд░реБрдЪрд┐рдкреВрд░реНрдг рдЙрдЪреНрдЪ рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреНрд░рд╛рдлрд┐рдХреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде ЁЯМЯрдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рдХреБрд░рд╛рди рд▓рд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдРрдкред
ЁЯМЯрдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдореБрдлрд╝реНрдд, рдХреЛрдИ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди рдирд╣реАрдВ, рдХреЛрдИ рдЕрд╡рд╛рдВрдЫрд┐рдд рд╕реВрдЪрдирд╛рдПрдВ рдирд╣реАрдВред
ЁЯУЪ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХреЗ рдШрд░ рдкрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХреБрд░рд╛рди рд╕реАрдЦреЗрдВ
ЁЯУЦ рд╕рд░рд▓ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдФрд░ рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдХреБрд░рд╛рди рдХреА рдЖрд╕рд╛рди рдпрд╛рдж
ЁЯФК рдЫрдВрдж рдСрдбрд┐рдпреЛ рдкреНрд▓реЗрдмреИрдХ рдФрд░ рджреЛрд╣рд░рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрджреНрдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢рдмреНрдж рдХреБрд░рд╛рди рдХреЛ рдкрдврд╝реЗрдВ рдФрд░ рд╕реБрдиреЗрдВ
ЁЯМЯ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдФрд░ рд╕реБрд░реБрдЪрд┐рдкреВрд░реНрдг рдЙрдЪреНрдЪ рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреНрд░рд╛рдлрд┐рдХреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рдХреБрд░рд╛рди рд▓рд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдРрдк
ЁЯФН рд╢рдмреНрдж рджрд░ рд╢рдмреНрдж рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдФрд░ рддрдлрд╝рд╕реАрд░:
рдХреБрд░рд╛рди рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА, рдЗрдВрдбреЛрдиреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдИ, рдмрд╛рдВрдЧреНрд▓рд╛, рдЙрд░реНрджреВ рдФрд░ рд╣рд┐рдВрджреА рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдб рдмрд╛рдп рд╡рд░реНрдб рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕рд▓реЗрд╢рди
ЁЯФ╕рддрдлрд╝рд╕реАрд░ рдЕрд╣рд╕рд╛рди рдЙрд▓ рдмрдпрд╛рди
ЁЯФ╕рдордХреНрдХрд╛ рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж
ЁЯМН рдмрд╣реБ-рднрд╛рд╖рд╛ рд╕рдорд░реНрдерди:
ЁЯФ╕рдмрдВрдЧрд╛рд▓реА, рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА, рд╣рд┐рдВрджреА, рдЗрдВрдбреЛрдиреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдИ, рдорд▓рдп рдФрд░ рдЙрд░реНрджреВ рдФрд░ рдмрд╣реБрдд рдХреБрдЫ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
ЁЯФ╕ рддрдлрд╝рд╕реАрд░ рдЕрд╣рд╕рд╛рди рдЙрд▓ рдмрдпрд╛рди (рдкреНрд░рд╛рдорд╛рдгрд┐рдХ рдордХреНрдХреА рддрдлрд╝рд╕реАрд░)
ЁЯФ╕рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдФрд░ рддрдлрд╝рд╕реАрд░ рдПрдХ рд╕рд╛рде рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
ЁЯУЭ рдореЗрд░реА рд╢рдмреНрджрд╛рд╡рд▓реА (рд╢рдмреНрдж рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рд╕рдВрд╕реНрдорд░рдг):
ЁЯФ╕рдПрдХ рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрдард┐рди рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд╕реВрдЪреА рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
ЁЯФ╕ рдЖрд╕рд╛рди рдЪрдпрди рдФрд░ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рднреА рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХреЛ рдкреИрд░рд╛-рд╡рд╛рд░ рдЕрд▓рдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ
ЁЯФ╕рдкрдврд╝рддреЗ рд╕рдордп рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдХреБрд░рд╛рдирд┐рдХ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХреЛ рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рд╢рдмреНрджрд╛рд╡рд▓реА рдЯреИрдм рдХреЗ рддрд╣рдд ЁЯФ╕рдЙрдиреНрдирдд рдореЗрдореЛрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛рдж рдХрд░реЗрдВ
ЁЯОУ рдореЙрдбреНрдпреВрд▓ рд╕реАрдЦреЗрдВ:
ЁЯФ╕рдЗрд╕рдХреА рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░реЗрдВ: рдЕрд░реНрде рдпрд╛рдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рд╕рд╛рде 5-20 рдЪрдпрдирд┐рдд рд╢рдмреНрдж рджрд┐рдЦрд╛рдПрдЧрд╛
ЁЯФ╕рдЗрд╕реЗ рдореИрдЪ рдХрд░реЗрдВ: рдЖрдкрдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд╣реА рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХрд╛ рдорд┐рд▓рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рджреЗрдЧрд╛
ЁЯФ╕рдмрд╣реБрд╡рд┐рдХрд▓реНрдкреА: рд╕рд╣реА рдПрдХ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдЕрд░рдмреА рд╢рдмреНрдж рджрд┐рдЦрд╛рдПрдЧрд╛
ЁЯФ╕Recall It: рдХреЗрд╡рд▓ рдЕрд░рдмреА рд╢рдмреНрдж рджрд┐рдЦрд╛рдПрдЧрд╛ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрд░реНрде рдпрд╛рдж рдХрд░рдиреЗ рджреЗрдЧрд╛ред рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдВрд╕реНрдорд░рдг рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдмрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╢реЛ рдмрдЯрди рджрдмрд╛рдПрдВ
ЁЯФ╕рдПрдХ рдЧреЗрдо: рд╕рднреА рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рди рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЙрдкрд░реЛрдХреНрдд рдореЙрдбреНрдпреВрд▓ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рдПрдХ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
ЁЯФЦ рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ:
ЁЯФ╕рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ / рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рдЖрдпрд╛ рдФрд░ рд╢рдмреНрдж рд╢реНрд░реЗрдгрд┐рдпрд╛рдБ рдкреИрд░рд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛
ЁЯФ╕рдорд╛рд░реНрдХ рд╡рд░реНрд╕реЗрдЬ рдХреЛ рд╕рд┐рдВрдЧрд▓ рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ рдлреАрдЪрд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рд▓рд╛рд╕реНрдЯ рд░реАрдб рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдорд╛рд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рдЦрддрдорд╛рд╣ рдкрд░ рдирдЬрд╝рд░ рд░рдЦреЗрдВ
ЁЯФ╕рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧреНрд╕ рдФрд░ рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ рд╕рднреА рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдпрд╛рдд / рдирд┐рд░реНрдпрд╛рдд рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ред
ЁЯОз рдХреБрд░рд╛рди рдордЬреАрдж рдСрдбрд┐рдпреЛ:
ЁЯФ╕рдСрдбрд┐рдпреЛ mp3 рдкреВрд░реНрдг рдХреБрд░рд╛рди рдордЬреАрдж 30 рдЬреБрдЬрд╝ рдпрд╛ 114 рд╕реВрд░рд╛ рд╕реАрдорд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛
ЁЯФ╕ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рд╡рд╛рдЪрдХ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХрдИ рд╕рд╕реНрд╡рд░ рдкрд╛рда рд╕реБрдиреЗрдВ (рдХрдИ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз)
ЁЯФ╕рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА рдФрд░ рдЙрд░реНрджреВ рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдСрдбрд┐рдпреЛ
ЁЯФ╕рджреЛрд╣рд░рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдордЬрдмреВрдд рдСрдбрд┐рдпреЛ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо, рдХреБрд░рд╛рди рдореЗрдореЛрд░рд╛рдЗрдЬреЗрд╢рди / рдХреБрд░рд╛рди рд╣рд┐рдлрдЬ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫрдВрдж рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣ рдХрд╛ рд╕рдореВрд╣ рдкреНрд▓реЗрдмреИрдХред
ЁЯУЦ рдХреБрд░рд╛рди рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк:
ЁЯФ╕рдЕрд▓ рдХреБрд░рд╛рди, рдореА рдХреБрд░рд╛рди R3HOQ рдФрд░ рдЕрдореАрд░реА рдлреЛрдВрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрдврд╝рдирд╛
ЁЯФ╕рдореБрд╢рдл рдореЛрдб рдореЗрдВ рдХреБрд░рд╛рди рдкрдврд╝реЗрдВ
рд╢рдмреНрдж рд╕реЗ рд╢рдмреНрдж рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдФрд░ рддрдлрд╝рд╕реАрд░ рд╕рдХреНрд╖рдо рдХрд░реЗрдВ
ЁЯФ╕ рдЕрд░рдмреА, рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж, рддрдлрд╝рд╕реАрд░ рдФрд░ рд╢рдмреНрдж рд╕реЗ рд╢рдмреНрдж рдЕрд░реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╕реНрдЯрдо рд░рдВрдЧ
ЁЯФ╕рдСрдЯреЛрд╕реНрдХреНрд░реЙрд▓ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛
ЁЯФ╕ рдЫрдВрджреЛрдВ рдХреЛ рдХреЙрдкреА рдФрд░ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░реЗрдВ
тЪая╕П рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг:
рдпрд╣ рдРрдк рдкреНрд░рд╛рдорд╛рдгрд┐рдХ рдЕрд╣рд▓реЗ рд╕реБрдиреНрдирдд рдЕрдиреБрд╡рд╛рджреЛрдВ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИред рд╣рдо рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдкреИрдЧрдВрдмрд░ рдореБрд╣рдореНрдордж PBUH рдЖрдЦрд┐рд░реА рдФрд░ рдЕрдВрддрд┐рдо рдкреИрдЧрдВрдмрд░ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреЛрдИ рдкреИрдЧрдВрдмрд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
14 рдЕрдкреНрд░реИрд▓ 2025