Calorie Counter & Food Tracker

क्या आप अपने वजन लक्ष्य तक पहुंचना आसान और तेज़ बनाना चाहते हैं? कैलोरी काउंटर और फूड ट्रैकर ऐप में आपका स्वागत है - बेहतर खान-पान, स्वस्थ भोजन विकल्प और संतुलित आहार के लिए आपका पसंदीदा उपकरण।


हमारे क्रांतिकारी एआई फ़ूड स्कैनर के साथ, अब आप अपने भोजन की तस्वीर खींच सकते हैं और तुरंत विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, जिससे कैलोरी ट्रैकिंग पहले से कहीं अधिक तेज़ और सटीक हो जाएगी। अलग-अलग खाद्य पदार्थों की खोज को अलविदा कहें-बस एक तस्वीर लें, और ऐप बाकी काम कर देगा।


वजन प्रबंधन सरल लगता है: वजन कम करने के लिए जितनी कैलोरी आप जलाते हैं उससे कम कैलोरी का उपभोग करें, और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए अधिक कैलोरी का उपभोग करें। लेकिन इन कारकों को संतुलित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हमारी एआई-संचालित खाद्य पहचान तकनीक कैलोरी गिनती से अनुमान लगाने की आवश्यकता को समाप्त कर देती है, जिससे आप आसानी से अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। हमने यह ऐप आपके वजन घटाने के लक्ष्यों तक पहुंचने में आपका सहायक साथी बनने, प्रक्रिया को सरल और अधिक कुशल बनाने के लिए बनाया है।


हमारा सिद्धांत: कैलोरी और मैक्रोज़ को लॉग करना हमेशा बेहतर होता है, भले ही यह बिल्कुल भी लॉग न करने की तुलना में सही न हो। आसान और तेज़ लॉगिंग इसे छोड़ने का प्रलोभन कम कर देती है, और निरंतरता स्थायी वजन घटाने की कुंजी है।


वजन घटाने, मांसपेशियों को बढ़ाने या रखरखाव के लिए मुख्य विशेषताएं:


स्मार्ट एआई खाद्य पहचान

हमारा नया एआई फ़ूड स्कैनर आपको अपने भोजन की तस्वीर खींचने और तुरंत पोषण संबंधी जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देता है। अब अलग-अलग खाद्य पदार्थों की खोज करने की ज़रूरत नहीं है - बस एक तस्वीर लें, और ऐप बाकी काम कर देगा। चाहे टाइप किया हुआ हो या फोटो खींचा गया हो, खाद्य ट्रैकिंग आसान हो जाती है।


बारकोड स्कैनर

पैकेज्ड खाद्य पदार्थों के लिए, हमारा त्वरित, सटीक और परेशानी मुक्त बारकोड स्कैनर निर्बाध ट्रैकिंग सुनिश्चित करता है।


ठोस वैज्ञानिक आधार

हम कैलोरी गणना के लिए वैज्ञानिक परिशुद्धता का उपयोग करते हैं, खेल विज्ञान से अंतर्दृष्टि को एकीकृत करते हैं। हमारे कैलकुलेटर व्यक्तिगत और सटीक कैलोरी बजट प्रदान करने के लिए शरीर के वजन, वसा प्रतिशत और गतिविधि स्तर पर विचार करते हुए बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) और कुल दैनिक ऊर्जा व्यय (टीडीईई) के लिए कनिंघम समीकरण का उपयोग करते हैं।


सटीक कैलोरी और मैक्रो कैलकुलेटर

अपने शरीर और फिटनेस स्तर पर एक त्वरित प्रश्नोत्तरी लें, और हमारा ऐप एक वैयक्तिकृत भोजन योजना बनाता है। चाहे आप चर्बी कम करना चाहते हों, मांसपेशियाँ बढ़ाना चाहते हों, या अपना वजन बनाए रखना चाहते हों, ऐप आपके लिए एक आहार योजना तैयार करता है।


लचीला दृष्टिकोण

हम स्थायी वसा हानि या मांसपेशियों के लाभ के लिए नवीनतम दिशानिर्देशों का पालन करते हैं, जिससे आप अपने लक्ष्यों और कैलोरी बजट के आधार पर एक आरामदायक गति चुन सकते हैं।


मैक्रो ट्रैकर

हम सिर्फ कैलोरी पर नज़र नहीं रखते; हम एक वैयक्तिकृत मैक्रो प्लान प्रदान करते हैं, जो आपके गतिविधि स्तर और शारीरिक मापदंडों के आधार पर प्रोटीन अनुशंसाओं से शुरू होता है। हम आपके पसंदीदा आहार के आधार पर आपके कार्ब और वसा के सेवन को भी अनुकूलित करते हैं - चाहे संतुलित, कम कार्ब वाला, कम वसा वाला, या कीटो। आपको संतुलन बनाए रखने में मदद के लिए, भोजन को नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते में वर्गीकृत किया गया है।


भोजन योजनाकार एवं खाद्य जर्नल

हमारे भोजन योजनाकार के साथ अपने भोजन की पहले से योजना बनाएं और एक खाद्य पत्रिका के साथ अपने पोषण पर नज़र रखें। हमारा ऐप भोजन योजना को आसान और प्रभावी बनाता है, जिससे आपको स्वस्थ खाने की आदतों में शीर्ष पर बने रहने में मदद मिलती है।


कैलोरी की कमी और पोषक तत्वों की ट्रैकिंग

क्या आप वजन घटाने के लिए कैलोरी की कमी में रहना चाहते हैं? अपना आदर्श सेवन निर्धारित करने के लिए हमारे कैलोरी घाटा कैलकुलेटर का उपयोग करें। साथ ही, हमारे सूक्ष्म पोषक तत्व ट्रैकर, नेट कार्ब कैलकुलेटर और प्रोटीन कैलकुलेटर के साथ आवश्यक पोषक तत्वों को ट्रैक करें। हमारा एआई-संचालित कैल ट्रैकर आपको आसानी से कैलोरी लॉग करने और अपने पोषण लक्ष्यों के शीर्ष पर बने रहने में मदद करता है।


हमारे मुफ़्त एआई-संचालित कैलोरी काउंटर और फ़ूड ट्रैकर ऐप के साथ आसानी से कैलोरी गिनें और भोजन और फिटनेस के साथ अपने रिश्ते को बदलें।


अपने वज़न लक्ष्यों को प्राप्त करने को वास्तविकता बनाने के लिए अभी डाउनलोड करें!


- उपयोग की शर्तें: https://wellness.municorn.com/terms?app=कैलोरी-काउंटर

- गोपनीयता नीति: https://wellness.municorn.com/privacy?app=कैलोरी-काउंटर

- सीसीपीए: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=कैलोरी-काउंटर

- गोपनीयता अनुपूरक: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=कैलोरी-काउंटर


किसी भी प्रश्न या पूछताछ के लिए कृपया हमसे cc-support@municorn.com पर संपर्क करें