Shoorah: Mental Health & Calm

शूराह प्रीमियम रेंज का परीक्षण करने के लिए बहुत सारी मुफ़्त सुविधाएँ और 3 दिन का निःशुल्क परीक्षण प्रदान करता है

बच्चों और वयस्कों के लिए एडीएचडी टेस्ट
ओसीडी, पीटीएसडी, ऑटिज़्म, चिंता, अवसाद, व्यक्तित्व विकार और 10+ अधिक के लिए स्व-मूल्यांकन परीक्षण
नींद सहायता संसाधन
डॉक्टरों और चिकित्सकों के साथ 24/7 चिकित्सा
संकेतों और चेतावनियों के साथ प्रभावी लक्ष्य-निर्धारण
पिछले आघात का उपचार
शांत करने वाले श्वास-प्रश्वास कार्यक्रम
अनुपयोगी व्यवहारों को शुद्ध करना
सीमित विश्वासों पर काबू पाना
मानसिक स्वास्थ्य सहायता
ध्यान
पुरस्कार के साथ खेल
परामर्श सत्र
और भी बहुत कुछ…..

ऐप की मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

ध्यान
साँस लेने का काम
एडीएचडी परीक्षण
न्यूरोडाइवर्जेंट परीक्षण
नींद का सहारा
जीवन और मन 'शुद्ध सुविधा'
सकारात्मक संस्कार
journaling
मानसिकता का समर्थन
ईएपी (कर्मचारी सहायता कार्यक्रम)
चुनौतियां
पल्स सर्वेक्षण
ये सभी आपकी सहायता करते हैं:

विश्राम
व्यक्तिगत विकास
सचेतन
रिश्ते
क्षमा
दयालुता
आत्मविश्वास
स्वाभिमान
अंतर्मन की शांति
सहायक आदतें
कृतज्ञता
ध्यान केंद्रित करें और ड्राइव करें
लक्ष्य की स्थापना
आत्म जागरूकता
ख़ुशी
आत्म विश्वास
आत्मसम्मान
सकारात्मक विचार
कौशल मुकाबला
मूड बढ़ाना
लचीलापन
खुद की देखभाल
और भी बहुत कुछ...




सदस्यता मूल्य निर्धारण:

3 दिन के नि:शुल्क परीक्षण के बाद, शूरा £5.00 प्रति माह पर एक ऑटो-नवीनीकरण मासिक सदस्यता, £4.33 प्रति माह पर एक ऑटो-नवीनीकरण 6-मासिक सदस्यता (कुल £26.00) या एक ऑटो-नवीनीकरण 12-महीने की सदस्यता प्रदान करता है। £3.75 प्रति माह (कुल £45.00)।

हमारे नियमों और शर्तों के बारे में यहां और पढ़ें - https://shoorah.io/terms-and-conditions/