Szándékosan üzemanyag. Emelj céltudatosan. Éld az életet úgy, ahogy te meghatározod.
A DEFINE alkalmazás az Ön mindenre kiterjedő edzői központja az erősítő edzéshez, a táplálkozáshoz és a fenntartható viselkedésmódosításhoz – amelyet Denise edző, a Testület tanúsított viselkedéselemzője és tanúsított erő- és táplálkozási edzője készített. Legyen szó izomépítésről, testösszetétel javításáról, vagy egyszerűen csak úgy érzi, jobban igazodik a napi döntéseihez, ez az alkalmazás segít az életének megfelelő módon cselekedni.
Dolgozz 1:1-ben Denise-szel személyre szabott tervek és valós idejű támogatás révén, amely a tudományban gyökerezik.
A DEFINE a progresszív erőnléti edzéseket, a személyre szabott táplálkozási útmutatást és a bizonyítékokon alapuló szokáseszközöket kombinálja, hogy segítsen olyan változást létrehozni, amely kívül-belül tartós.
JELLEMZŐK
- Hozzáférés a személyre szabott erő- és táplálkozási terveihez
- Kövesse nyomon az edzéseket, a fejlődést és a teljesítményt közvetlenül az alkalmazáson belül
- Kövesse az irányított edzéseket és a videóbemutatókat
- Étkezések, makrók vagy intuitív szokások naplózása – az Ön megközelítésére szabva
- Maradjon következetes a szokáskövető és viselkedési eszközökkel
- Szakértői visszajelzéseket kaphat a heti bejelentkezéssel
- Üzenetet küldjön edzőjének a hétköznapi támogatásért és a valós idejű beállításokért
- Töltsön fel haladásról készült fényképeket és testméreteket
- Emlékeztetők fogadása ütemezett edzésekről és szokásokról
- Szinkronizálás Fitbit, Garmin, MyFitnessPal és még sok más alkalmazással
A DEFINE több, mint egy program – ez egy partnerség.
Töltsd le most, hogy elkezdhesd építeni az erőt, felvilágosítani és meghatározni, mit jelent számodra a siker.