A Strong & Sexy Blueprint megalkotója. Alakítsa át testét a tökéletes online fitneszalkalmazással, amelyet 40 év feletti nők számára fejlesztettek ki. Legyen szó zsírvesztésről, sovány izomépítésről vagy tónusos, egészséges testalkatról. Ez az alkalmazás személyre szabott edzéseket, szakértői útmutatást és bevált stratégiákat kínál. Itt az ideje, hogy dögösebbnek tűnjön és érezze magát, mint valaha a 20-as éveiben!
JELLEMZŐK:
- Hozzáférés az edzéstervekhez és nyomon követheti az edzéseket
- Kövesse az edzés- és edzésvideókat
- Kövesse nyomon étkezéseit, és jobb ételeket választhasson
- Maradjon a napi szokásainál
- Állítson be egészségügyi és fitneszcélokat, és kövesse nyomon a céljai felé haladást
- Szerezzen mérföldkő jelvényeket új személyes csúcsok elérése és a szokások megtartása érdekében
- Valós időben küldjön üzenetet edzőjének
- Kövesse nyomon a testméreteket és készítsen fényképeket az előrehaladásról
- Leküldéses értesítéseket kaphat az ütemezett edzésekről és tevékenységekről
- Csatlakozzon más hordható eszközökhöz és alkalmazásokhoz, például a Garmin, Fitbit, MyFitnessPal és Withings eszközökhöz az edzések, az alvás, a táplálkozás, valamint a teststatisztikák és -összetétel nyomon követéséhez
Töltse le az alkalmazást még ma!