Դիետա սկսելուց առաջ օգտագործեք այս օրական կալորիաների ընդունման հաշվիչը՝ պարզելու համար, թե որքան կալորիա է անհրաժեշտ կորցնելու, պահպանելու կամ ավելանալու համար:
Բացի օրական կալորիաների ընդունման նպատակը հաշվարկելուց, այս հավելվածը ներառում է նաև հետևյալ հատկանիշները.
★ Ավտոմատ հաշվարկում է BMI (մարմնի զանգվածի ինդեքսը)
★ Ավտոմատ հաշվարկում է BMR (բազային նյութափոխանակության մակարդակը)
★ Ավտոմատ հաշվարկում է TDEE (ընդհանուր օրական էներգիայի ծախսը)
★ Կալորիականության հաշվիչի հետևում (գրանցեք ձեր կալորիականության սահմանաչափի արդյունքները)
★ Թեթև և մութ թեմաների ընտրություն
★ Անցյալ մուտքի խմբագրում
★ Աջակցում է ինչպես կայսերական, այնպես էլ մետրային չափումներ
Կալորիաների ընդունման ՀԱՇՎԻՉ ՌԱԶՄԱՎԱՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ -----------------------------
Այս օրական կալորիաների ընդունման հաշվիչը կարող է հաշվարկել մի քանի տարբեր տեսակի օրական կալորիականության թիրախներ՝ հիմնվելով մի քանի տարբեր դիետաների նպատակների վրա.
√ Նիհարել
√ Պահպանեք ձեր քաշը
√ Քաշի ավելացում
Այս օրական կալորիաների ընդունման հաշվիչը կատարյալ է, եթե փորձում եք նիհարել, ձեռք բերել կամ նույնիսկ պահպանել ձեր քաշը:
Թեև մենք սիրում ենք կալորիականության ընդունման հաշվիչը պահել պարզ և օգտագործման համար դյուրին, նոր հնարավորությունները միշտ առավելություն են: Եթե ունեք գաղափար կամ հատկանիշի հարցում, տեղեկացրեք մեզ:
Վերջին թարմացումը՝
20 սեպ, 2024 թ.