Մարտահրավեր ձեր ձեռքերը, կրծքավանդակի, ուսերին, վերին ետ եւ այլ վերին մարմնի մկանները մի քանի րոպե: Արտակորում են ոչ միայն իրականացնում է ձեր վերին մարմնի եւ այնքան մենք ձեզ հետ 75 վարժությունների նպատակաուղղված բոլոր մկանները ձեր մարմնի վերին.
մարմնի վերին Workouts է Fitify ապահովում է 6 յուրահատուկ workouts
• համալիր Մարմնի վերին
• Arm Blaster
• Monster Կրծքավանդակի
• Ուսերին & Վերին Վերադառնալ
• Ձգվող & Relief
• արտակորում Միայն
Նկարագրություն
• ավելի քան 75 bodyweight վարժություններ
• 6 եզակի Workout ծրագրեր
• ոչ սարքավորումները անհրաժեշտ (նստարանի կամ char խորհուրդ է տրվում)
• ձայնը գլխավոր մարզիչ
• հստակ HD video ցույցեր
• նախատեսված է տղամարդկանց եւ կանանց, երիտասարդ, թե ծեր
• աշխատում են անցանց
Custom Workouts
Կառուցեք ձեր սեփական մարզվելը հետ մաքսային workouts. Ընտրեք վարժությունները, տեւողությունը, հանգստյան ընդմիջումներով եւ մարտահրավեր ինքներդ ձեր սեփական ուսուցման. Հետ Fitify դուք ունեք մի գործարկողի մարզվելը անվճար.
Adaptable դժվարությունը
Մենք հարմարեցնել Ձեր ՊԱՏՐԱՍՏՎԱԾՈՒԹՅԱՆ ՄԱԿԱՐԴԱԿԻՆ վեր կամ վար հիման վրա ձեր կարծիքներով.
Fitify Apps
Է լինել ուժեղ, ճկուն, առողջ Fitify - Ձեր շատ սեփական անձնական մարզիչ:
Ստուգեք դուրս այլ Fitify bodyweight հավելվածներ: (ABS & Core, ոտքեր եւ Butt, Warmup & cooldown)
Կամ ծրագրերը ֆիթնես գործիքներ (ինչպես, օրինակ, Ստարտ, քեթլբել, Շվեյցարիայի գնդակ, փրփուր Roller, Bosu կամ դիմադրություն խումբը):
Վերջին թարմացումը՝
19 մյս, 2024 թ.