Calorie Counter by Lose It!

Կորցրե՛ք։ կալորիաների հաշվիչ և քաշի կորստի դիետայի հավելված է, որն օգնում է ձեզ հավատարիմ մնալ ձեր սննդակարգին և հասնել քաշի կորստի ձեր նպատակներին: Պարզապես սահմանեք ձեր քաշի կորստի նպատակները, այնուհետև հետևեք ձեր սննդակարգին, սննդին և վարժություններին՝ նիհարելու համար: Կորցրե՛ք։ ավելին է, քան պարզապես կալորիաների հետքեր: Դուք կարող եք հետևել ձեր սննդակարգին, մակրոներին, ածխաջրերի և կալորիաների ընդունմանը և պլանավորել ձեր ընդհատվող ծոմ պահելու ժամանակացույցը: Կալորիաները հաշվելը, սննդին հետևելը և նիհարելը երբեք ավելի հեշտ չի եղել:

ՆՈՐ AI Ձայնային և լուսանկարչական ճաշի գրանցում:
Հեշտությամբ գրանցեք կերակուրները՝ օգտագործելով ձայնը կամ լուսանկարները, AI Logging-ի մեր նոր գործառույթների միջոցով, որոնք թույլ են տալիս արագ և ճշգրիտ ձայնագրել ձեր կերակուրները՝ պարզապես խոսելով ձեր հեռախոսի մեջ, կամ նկարել ձեր կերակուրը գրանցելու համար: Պարզապես հպեք տեսախցիկի պատկերակին՝ սննդին հետևելու և կալորիաների հաշվելու համար:

2008 թվականի մեր մեկնարկից ի վեր մենք ցուցադրվել ենք The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America և այլն:

The Lose It! Հավելվածն օգնել է անդամներին կորցնել ավելի քան 149 միլիոն ֆունտ, ընդ որում ավելի քան 57 միլիոն օգտատեր սկսել է քաշ կորցնելու իրենց ճամփորդությունները: Կորցրե՛ք։ առաջարկում է սննդի միջազգային մատյան՝ իրերի և բաղադրատոմսերի լայն բազայով, ավելի քան 56 միլիոն որոնվող սննդամթերքով և սննդամթերքով, ինչը հեշտացնում է հետևել, թե ինչ եք ուտում: Դուք կարող եք ընտրել ավելի քան 25 առողջության նպատակներից, ներառյալ մակրո, ածխաջրեր և կալորիաներ: Եվ ընդամենը երեք օր կալորիաների հաշվարկով և սննդակարգին հետևելով, դուք կարող եք սկսել տեսնել արդյունքները ձեր քաշի կորստի ճանապարհին:

Լինի դա կետո դիետա, վեգան դիետա կամ ընդհատվող ծոմապահություն, կորցրե՛ք այն: օգնում է ձեզ գտնել քաշի կորուստ, որը համապատասխանում է սննդակարգին, մակրո, ածխաջրերի և կալորիաներին հետևելով՝ հասնելու ձեր քաշի կորստի և առողջության նպատակներին:

ԻՆՉՊԵՍ ԿՈՐՑՆՈՒՄ ԵՆ: Կալորիաների ՀԱՇՎԻՉ ՀԱՎԵԼՎԱԾ ՕԳՆՈՒՄ Է ՁԵՐ ՔԻՇԱՑՆԵԼՈՒ ՃԱՆԱՊԱՐՀՈՒԹՅԱՆԸ

Կորցրե՛ք։ օգտագործում է կալորիաների հաշվման, սննդի հետևման, կալորիականության դեֆիցիտի և սննդակարգի հետևելու ապացուցված սկզբունքները՝ օգնելու ձեզ հաջողության հասնել: Քաշի կորստի ձեր ճանապարհորդությունը սկսելու համար մուտքագրեք ձեր պրոֆիլի մանրամասները և մենք կհաշվարկենք օրական կալորիականության բյուջեն: Այնուհետև հեշտությամբ հետևեք ձեր սննդին, քաշին և գործունեությանը՝ նշելու ձեր քաշի կորստի հաղթանակները: Փոխեք ձեր կալորիաների և սննդակարգի սովորությունները՝ սովորելով ձեր սննդային կարիքների մասին:

ԿՈՐՑՐԵԼ Կալորիաների հաշվիչի ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ

• Snap It Photo Meal Logging – հեշտությամբ գրանցեք կերակուրները՝ լուսանկարելով: Պարզապես հպեք տեսախցիկի պատկերակին՝ սննդին հետևելու և կալորիաների հաշվելու համար:
• AI Voice – Գրանցեք ձեր կերակուրներն առանց ջանքերի` պարզապես ասելով. «Ես ունեի 2 ձու, կարագով տոստ և ջեմ»:
• Շտրիխ կոդի սկաներ – արագ սկանավորեք սննդի շտրիխ կոդերը կամ որոնեք ապրանքների և բաղադրատոմսերի մեր տվյալների բազան՝ հետևելու ձեր առողջությանը և սննդին, ներառյալ ածխաջրերը, մակրո և կալորիաների ընդունումը:
• Հետևեք սնուցմանը. հետևեք ոչ միայն կալորիաներին, ներառյալ մակրո, սպիտակուցը, ջուրը, ածխաջրերը, շաքարը, մարմնի չափումները, քնի ցիկլերը, ընդհատվող ծոմը և այլն: Մնացեք ձեր keto, vegan կամ vegetarian diet-ի կարիքների վրա:
• Ընդհատվող ծոմապահություն – սահմանեք ձեր ընդհատվող ծոմապահության ծրագիրը և հետևեք ձեր ծոմապահությանը նույն հավելվածում, որտեղ հետևում եք ձեր սննդին:
• Fitness App Syncs – միացրեք ֆիթնես թրեքերները, մարզումների հավելվածները և սարքերը, ինչպիսիք են Fitbit trackers, Misfit trackers, Garmin trackers, Withings կշեռքներ, Google Fit, Healthkit և այլն՝ առավելագույնի հասցնելու ձեր քաշի կորստի հետագծումը:
• Սննդի պլանավորում և թիրախներ – սննդի թիրախները օգնում են ձեզ հաշվարկել առաջարկվող սննդային պարունակությունը՝ ներառյալ մակրո, ածխաջրեր, սպիտակուցներ և ընդհանուր կալորիաների ընդունումը: Անհատականացրեք ձեր դիետան և սնվելը անհատականացված քաշի կորստի համար:
• Weight Tracker – Հեշտությամբ հետևեք ձեր քաշի կորստին ժամանակի ընթացքում: Արագ գրանցեք և գծագրեք ձեր քաշը, որպեսզի բացահայտեք ձեր քաշի կորստի առաջընթացը:
• Քաշի կորստի դիետաների պլաններ – իմացեք ձեր սննդի և կալորիաների ընդունման սովորությունների մասին մեր բացառիկ անձնական պատկերացումներով՝ պարզելու, թե ինչն է խանգարում կամ օգնում ձեր քաշի կորստի առաջընթացին:


Ներբեռնեք Lose It! և միացեք քաշի կորստի մեր համայնքին, որը լի է անդամներով, որոնք օգնում են մեզ հասնել մեր առաքելությանը` մոբիլիզացնելու աշխարհը առողջ քաշի կորստի համար: Անկախ ձեր սննդակարգի կարիքներից կամ քաշի կորստի նպատակներից, կորցրեք այն: կարող է օգնել ձեզ գտնել քաշի կորուստ, որը համապատասխանում է:

Ամբողջական պայմանները.
http://loseit.com/terms