Ցանկանու՞մ եք վերահսկել ձեր դաշտանային ցիկլը: Մի նայեք այլևս, քան Period Tracker հավելվածը: Այս հեշտ օգտագործվող հավելվածն օգնում է ձեզ հետևել ձեր դաշտանի սկզբի և ավարտի ամսաթվերին, օվուլյացիայի օրերին, բերրի օրերին և անվտանգ օրերին: Այն նաև ապահովում է ճշգրիտ կանխատեսումներ ձեր հաջորդ դաշտանի և օվուլյացիայի ամսաթվի վերաբերյալ, որպեսզի կարողանաք համապատասխանաբար պլանավորել ձեր կյանքը:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
Ցիկլային որոնիչ և ժամանակաշրջանի հետքեր
Օվուլյացիայի կանխատեսում
Եզակի ժամանակաշրջանի հետևող օրագրի ձևավորում
Անհատականացվող անհատական շրջանի երկարություն, ցիկլի երկարություն և օվուլյացիան անկանոն ժամանակաշրջանների համար
Հղիության ռեժիմ
Ախտանիշների հետևում
Ծանուցումներ դաշտանի, պտղաբերության և օվուլյացիայի վերաբերյալ
Քաշի և ջերմաստիճանի գծապատկերներ
Ահա Period Tracker հավելվածի օգտագործման առավելություններից ընդամենը մի քանիսը.
Պատրաստ եղեք ձեր դաշտանին: Period Tracker հավելվածը կարող է ճշգրտությամբ կանխատեսել ձեր հաջորդ դաշտանի ամսաթիվը, որպեսզի դուք միշտ պատրաստ լինեք: Սա հատկապես օգտակար է, եթե դուք ունեք անկանոն դաշտան:
Իմացեք ձեր բեղմնավոր և ապահով օրերը: Եթե դուք փորձում եք հղիանալ կամ խուսափել հղիությունից, Period Tracker հավելվածը կարող է օգնել ձեզ հետևել ձեր բերրի և անվտանգ օրերին: Այս տեղեկատվությունը կարող է օգտագործվել համապատասխան պլանավորելու ձեր սեռական գործունեությունը:
Բացահայտեք ձեր ցիկլի օրինաչափությունները: Ժամանակի ընթացքում Period Tracker հավելվածը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել ձեր ցիկլի օրինաչափությունները, ինչպիսիք են ձեր լյուտեալ փուլի երկարությունը կամ ախտանիշները, որոնք դուք զգում եք դաշտանից առաջ: Այս տեղեկատվությունը կարող է օգտակար լինել ձեր առողջությունն ու բարեկեցությունը կառավարելու համար:
Ստացեք անհատականացված պատկերացումներ: «Piod Tracker» հավելվածը տրամադրում է անհատականացված պատկերացումներ ձեր դաշտանային ցիկլի վերաբերյալ, ինչպիսիք են ձեր միջին ցիկլի տևողությունը և շրջանի տևողությունը: Այս տեղեկատվությունը կարող է օգտագործվել ձեր ցիկլի փոփոխություններին հետևելու և հնարավոր խնդիրներ հայտնաբերելու համար:
Ինչպես օգտագործել Period Tracker հավելվածը.
Period Tracker հավելվածի օգտագործումը պարզ է: Պարզապես ներբեռնեք հավելվածը Google Play-ից: Սկսելուց հետո ձեզ կառաջարկվի մուտքագրել ձեր դաշտանային ցիկլի մասին որոշ հիմնական տեղեկություններ, ինչպիսիք են ձեր վերջին դաշտանի ամսաթիվը և սովորական ցիկլի տևողությունը:
Երբ դուք մուտքագրեք ձեր տվյալները, Period Tracker հավելվածը կսկսի հետևել ձեր ցիկլին և կանխատեսել ձեր հաջորդ դաշտանը և օվուլյացիայի ամսաթիվը: Հավելվածում կարող եք նաև հետևել ձեր ախտանիշներին, քաշին և ջերմաստիճանին:
Period Tracker հավելվածը արժեքավոր գործիք է ցանկացած կնոջ համար, ով ցանկանում է վերահսկել իր դաշտանային ցիկլը: Այն հեշտ է օգտագործել, ապահովում է ճշգրիտ կանխատեսումներ և առաջարկում է անհատականացված պատկերացումներ: Ներբեռնեք Period Tracker հավելվածն այսօր և սկսեք հետևել ձեր ցիկլին:
Վերջին թարմացումը՝
19 մյս, 2025 թ.