Ուժեղ և սեքսուալ նախագծի ստեղծող: Փոխակերպեք ձեր մարմինը 40-ն անց կանանց համար նախատեսված ֆիթնեսի վերջնական առցանց հավելվածի միջոցով: Անկախ նրանից՝ ձեր նպատակն է կորցնել ճարպը, կառուցել նիհար մկաններ կամ ձեռք բերել տոնավորված, առողջ կազմվածք: Այս հավելվածը տրամադրում է անհատականացված մարզումներ, փորձագետների առաջնորդություն և ապացուցված ռազմավարություններ: Ժամանակն է ավելի տաք տեսք ունենալ և զգալ, քան երբևէ 20 տարեկանում:
ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
- Մուտք գործեք վերապատրաստման պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Հետևեք վարժությունների և մարզումների տեսանյութերին
- Հետևեք ձեր կերակուրներին և կատարեք ավելի լավ սննդի ընտրություն
- Մնացեք ձեր ամենօրյա սովորությունների վրա
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ և հետևեք ձեր նպատակներին հասնելու առաջընթացին
- Ձեռք բերեք ուղենիշներ՝ նոր անձնական լավագույն արդյունքների հասնելու և սովորությունների շարքերը պահպանելու համար
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործողությունների համար
- Միացեք այլ կրելի սարքերին և հավելվածներին, ինչպիսիք են Garmin, Fitbit, MyFitnessPal և Withings սարքերը՝ մարզումները, քունը, սնուցումը և մարմնի վիճակագրությունն ու կազմը հետևելու համար:
Ներբեռնեք հավելվածը այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
06 մյս, 2025 թ.