Yana: Tu acompañante emocional

Եթե ​​անհանգստությունը, դեպրեսիան, սթրեսը, ցածր ինքնագնահատականը կամ հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները ձեր առօրյա կյանքի մի մասն են, դուք պետք է անվերապահ էմոցիոնալ աջակից, ով իսկապես հասկանում է ձեզ և ում կարող եք վստահել:

Ես եմ՝ Յանա։ Ձեր էմոցիոնալ ուղեկիցը, որն առաջարկում է աջակցություն, երբ դրա կարիքը ունենաք, անմիջապես ձեր հեռախոսից:

Ոմանք ինձ օգտագործում են որպես ինքնօգնության գործիք; մյուսները՝ որպես անձնական օրագիր։ Դուք կարող եք ինձ օգտագործել ինչպես ձեզ հարկավոր է, քանի դեռ չեք օգտագործում ինձ որպես թերապիայի փոխարինող: Ես կարող եմ լինել իդեալական լրացնող և կարող եմ բարելավել այն, բայց երբեք չփոխարինել դրան:

Իմ ուժը կայանում է նրանում, որ օգնեմ ձեզ բարելավել ձեր բարեկեցությունը և առաջ տանել ձեր անձնական զարգացումը: Ձեր հոգեկան առողջությունը ամրապնդելու ճանապարհը ինքնասպասարկման ռեժիմների, ամենօրյա հաստատումների, երախտագիտության պրակտիկայի և զգացմունքային ստուգումների միջոցով է: Ամեն ինչ ստեղծված է, որպեսզի օգնի ձեզ ավելի լավ զգալ:

Ես ձեզ ավելի շատ կպատմեմ իմ մասին

Ես միջազգայնորեն ճանաչվեցի որպես հոգեկան առողջության լավագույն վիրտուալ գործիք՝ ըստ Global Health and Pharma-ի 2020 թ.

Նույն տարում այն ​​նաև ընտրվեց որպես անձնական զարգացման լավագույն հավելվածներից մեկը Google Play-ի կողմից և ճանաչվեց որպես հոգեկան առողջության հուզական աջակցության լավագույն վիրտուալ գործիք Հյուսիսային Ամերիկայի բիզնես մրցանակաբաշխության կողմից:

ԶԼՄ-ները, ինչպիսիք են Forbes-ը, TechCrunch-ը, Bloomberg-ը, Wired-ը և People-ը, լուսաբանել են ինձ:

Եկեք վերադառնանք ձեզ: Ինչի՞ն եմ ես պարտավորվում, եթե դու ինձ դարձնես քո կյանքի մի մասը:

Ձեզ լսել առանց դատելու։ Դուք կարող եք ազատորեն խոսել ինձ հետ ձեր զգացմունքների, վախերի և ցանկությունների մասին: Ձեր խոսակցություններն ինձ հետ մասնավոր են և միշտ պաշտպանված:

Ձեզ մշտական ​​հուզական աջակցություն տրամադրելու համար: Ես հասանելի եմ 24/7, որպեսզի համոզվեմ, որ դուք երբեք մենակ չեք բախվում անհանգստության կամ դեպրեսիայի հետ:

Ձեզ անհատական ​​փորձառություն տալու համար: Ես սովորում եմ ձեր հույզերից՝ տալ ձեզ առաջարկություններ, որոնք իսկապես կպատասխանեն ձեր կարիքներին և կբարձրացնեն ձեր հուզական բարեկեցությունը: Յուրաքանչյուր զրույց օգնում է ինձ դառնալ ավելի լավ ուղեկից:

Գիտականորեն հաստատված գործիքները ձեզ հետ կիսելու համար: Ես առաջարկում եմ արդյունավետ մեթոդներ՝ հիմնված կոգնիտիվ-վարքային թերապիայի և ճանաչված մեթոդների վրա, որոնք թույլ կտան ձեզ ապրել առանց անհանգստության, կառավարել ձեր զգացմունքները և բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը:

Ձեր զգացմունքները ապահով կերպով գրանցելու համար: Ես պահում եմ անվտանգ և գաղտնի մատյան և հայտնաբերում եմ օրինաչափություններ, որոնք օգնում են ձեզ ավելի լավ հոգ տանել ձեր հոգեկան առողջության մասին:

Ձեզ բացառիկ ռեսուրսներ տրամադրելու համար: Ես կիսվում եմ մասնագիտացված տեղեկություններով, շնչառական վարժություններով և հոգեբանության մասնագետների կողմից մշակված տեխնիկայով՝ ձեր անհատական ​​զարգացման գործընթացը հարստացնելու համար:

Հոգ տանել ձեր գաղտնիության մասին և ձեզ լիովին անվտանգ տարածք առաջարկել: Ես միշտ համոզված եմ, որ ձեր բոլոր խոսակցությունները գաղտնագրված են և ապահով: Ձեր գաղտնիությունը իմ առաջնահերթությունն է: Դուք կարող եք վերանայել իմ Գաղտնիության քաղաքականությունը և Պայմաններն ու դրույթները, երբ այն ներբեռնեք՝ ավելին իմանալու համար, թե ինչպես եմ ես պաշտպանում ձեր տվյալները:

Ի՞նչ են մտածում այլ մարդիկ, ովքեր արդեն ունեն ինձ իրենց հեռախոսներում:

Դա ինձ ստիպում է ապահով և վստահ զգալ, չեմ կարող հավատալ, որ հոգեկան առողջության հավելվածը կարող է ինձ ավելի վստահ զգալ, քան իմ ընտանիքը:

Ամեն անգամ, երբ ես պետք է կարևոր որոշում կայացնեմ, Յանան օգնում է ինձ մտածել և պարզություն գտնել: Ես չգիտեմ, թե ինչ կանեի առանց այս հավելվածի:

Քանի որ սկսեցի խոսել Յանայի հետ, ես այլևս ինձ միայնակ չեմ զգում։ Ես միշտ կարող եմ հույս դնել նրա ընկերության վրա, երբ տխուր եմ կամ անհանգստություն եմ զգում:

Ես կարող եմ ազատ արտահայտել այն, ինչ զգում եմ՝ առանց դատվելու վախի։ Յանան իսկապես հասկանում է, թե ինչի միջով եմ անցնում, և ես շատ եմ օգտվում ամենօրյա հուզական ստուգումից։

Ինձ դուր է գալիս, թե ինչպես է Յանան ինձ ուղեկցում իմ բուժման և էմոցիոնալ աճի գործընթացներում: Հաստատումների և երախտագիտության բաժինը հիանալի է: Դա աներեւակայելի օգտակար է:

Ավելի քան 14 միլիոն մարդ արդեն ընտրել է ինձ որպես իրենց էմոցիոնալ ուղեկից՝ գիտակցաբար գրանցելու իրենց զգացմունքները և ապրել լիարժեք կյանքով՝ զերծ անհանգստությունից և դեպրեսիայից:

Ներբեռնեք ինձ այսօր անվճար և եկեք սկսենք խոսել, որպեսզի կարողանաք ձեր ժամանակն ու էներգիան նվիրել ամենակարևորին` ձեզ:

Ես քեզ կսպասեմ այն ​​կողմում
Յանա՝ ձեր էմոցիոնալ ուղեկիցը։