Gutsy - Microbiome Tracker

Temukan Gutsy, Pendamping Kesehatan Usus Pribadi Anda
Gutsy menyederhanakan pelacakan diet Anda dan pengaruhnya terhadap kesehatan usus dan kesejahteraan emosional Anda. Inilah cara Gutsy memberdayakan Anda untuk mengendalikan kesehatan pencernaan Anda:

- Buku Harian Kesehatan Pribadi: Mencatat makanan dan buang air besar dengan mudah, menciptakan gambaran komprehensif tentang kesehatan usus Anda.
- Wawasan Pencernaan: Pahami bagaimana makanan tertentu memengaruhi pencernaan dan suasana hati Anda melalui analisis mendetail.
- Skala Kotoran Bristol: Manfaatkan alat klinis ini untuk mencatat konsistensi tinja secara akurat, mendapatkan wawasan tentang kesehatan pencernaan Anda.
- Skor Kesehatan Usus Harian: Lacak kesehatan usus Anda dengan skor harian untuk memantau kemajuan dan mengidentifikasi pola.
- Pelacakan Kesejahteraan Emosional: Lihat bagaimana pola makan Anda memengaruhi perasaan cemas atau bahagia, membantu Anda membuat pilihan makanan yang lebih baik.
- Keputusan Diet yang Diinformasikan: Berbekal data, buatlah pilihan yang meningkatkan pencernaan dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
- Pemantauan Gejala: Ideal bagi mereka yang ingin mengelola gejala IBS atau masalah pencernaan lainnya.
- Meningkatkan Kesejahteraan Secara Keseluruhan: Gunakan wawasan yang dapat ditindaklanjuti untuk meningkatkan kehidupan sehari-hari Anda, merasa lebih baik setiap kali makan.

Baik Anda ingin memperbaiki pencernaan, mengelola gejala gangguan pencernaan, atau sekadar meningkatkan kesehatan Anda sehari-hari, Gutsy menyediakan alat dan wawasan yang Anda butuhkan untuk sukses. Cukup catat makanan yang Anda makan, catat aktivitas usus Anda, dan tingkatkan mikrobioma Anda.

Berlangganan Gutsy Premium untuk fitur dan konten yang ditingkatkan.