Reflection: AI Journal Prompts

AI-knúið dagbókarapp sem hjálpar þér að fara dýpra. Reflection.app veitir þér milda ritleiðbeiningar, innsæi daglega leiðbeiningar og AI-bætta leit – svo þú getir skrifað einslega, öðlast andlega skýrleika, ýtt undir þakklæti og ræktað jákvætt hugarfar. Það er eini staðurinn til að finna daglegt höfuðrými og fylgjast með vexti í fallegu, naumhyggjulegu dagbókarforriti á Android og skjáborði.

Ávinningur af TÍMARIÐ

Dagbókarskrif bætir líf þitt - allt frá geðheilsu til tilfinningalegrar upplýsingaöflunar og sjálfsvitundar. Dagleg skrif umbreyta hugsunum, tilfinningum og upplifunum í orð. Finndu merkingu, sjónarhorn, draga úr kvíða og skína með stöðugri dagbók.

★★★★★ "Besta forritið til að skrifa dagbækur...og ég hef prófað margar. Reflection er einfalt tól með öllum eiginleikum sem ég þarf, án ringulreiðar. Ertu að leita að nauðsynlegum hlutum í fallegri hönnun? Leitaðu ekki lengra. Ég nota það daglega til að hripa hugsanir, kafa dýpra með leiðbeiningum eða leiðbeiningum. Elska innsæi hönnunina og innsýn. Ég er mjög vandlátur fyrir svona forrit." - Nicolína

Hvort sem er nýr eða vanur, Reflection.app hittir þig þar sem þú ert. Það styður þakklætisdagbók, morgunsíður, stóískar hugleiðingar, draumadagbók, æfingar innblásnar af meðferð og sorgarvinnu. Leiðsögusafnið okkar býður upp á sjálfsumönnun fyrir kvíða, skuggavinnu, núvitund, núvitund, ADHD, faglegan þroska og fleira.

AI-KNÝTT INNSIGN OG LEIÐBEININGAR

Innbyggða gervigreind okkar veitir persónulega leiðbeiningar þegar þú skráir dagbókina, býður upp á sérsniðnar leiðbeiningar og dýpri hugleiðingar í rauntíma.

Láttu þér aldrei finnast fastur við þýðingarmiklar spurningar sem kveikja innblástur á stuttum tíma.

Spyrðu dagbókina þína hvað sem er með því að nota AI-bætta leit! Finndu glósur, fylgstu með þemum eða greindu mynstur í tilfinningalegu ferðalagi þínu.

DAGLEGAR FRÆÐILEGAR OG LEIÐBEININGAR

Skoðaðu leiðbeiningar undir forystu sérfræðinga sem fjalla um feril, sambönd, skuggavinnu, þakklæti, kvíða, sjálfstraust, stjörnuspeki, fyrirætlanir, birtingarmyndir, vaxtarhugsun og fleira. Tjáðu tilfinningar og viðhalda stöðugri dagbókarvenju.

TJÁÐU ÞIG SÉR Í EINHÚS OG ÖRYGGI

Fanga lífið með orðum og myndum í mínimalíska ritlinum okkar. Læstu dagbókinni þinni með líffræðilegri auðkenningu eða PIN-númeri fyrir öryggi og næði.

Tímaritið HVAR SEM ÞÚ ERT

Reflection.app samstillir á Android, vef og önnur tæki! Skrifaðu fljótlegar athugasemdir á ferðinni eða njóttu þess að skrifa í huga við skrifborðið þitt.

Sérsníddu TÍMABÓKARupplifun þína

Stilltu stemninguna með Dark Mode og þemum. Búðu til fljótleg sniðmát fyrir skipulögð skrif eða mánaðarlegar hugleiðingar og notaðu sérsniðin merki til að fylgjast með mismunandi þáttum lífsins.

INNSIGN OG GREINING

Fylgstu með dagbókarferð þinni með tölfræðinni þinni og línu í fljótu bragði. Sjáðu hversu langt þú hefur náð og vertu áhugasamur til að halda áfram með tilfinningalega vellíðan þína.

LÍTTU TIL baka og sjáðu hversu langt þú ert kominn

Skoðaðu færslur aftur með vikulegum, mánaðarlegum og árlegum umsögnum. Hugleiddu velferðarferðina þína þegar sagan þín þróast.
OG FLEIRA…

Myndastuðningur, fljótleg sniðmát, sérsniðin merki, mildar tilkynningar, einkafærslur, hraðleit, gervigreind innsýn, örugg samstilling, CSV/JSON innflutningur, auðveldur útflutningur og fleira!

PERSONVERND OG ÖRYGGI

Dagbókarfærslur þínar eru alltaf dulkóðaðar. Þú átt gögnin þín, aðeins þú hefur aðgang að þeim. Við seljum aldrei notendaupplýsingar. Gögnin þín eru þín til að flytja út.

VERNDAKYRIR OG HÖNNUÐ AF ÁST

Markmið okkar er að gera geðheilbrigðisávinninginn af dagbókarskrifum bæði aðgengilegan og ánægjulegan. Þegar þú notar appið okkar og hefur samskipti við teymið okkar muntu sjá að við erum sannarlega ástríðufullir um það sem við erum að byggja og samfélagið okkar.

STUÐNINGUR ER BARA SKRÁ FYRIR

Við erum hér fyrir þig, í dag og alltaf! Sendu okkur skilaboð innan úr appinu og búist við svari frá okkur innan skamms.

BYRJAÐU FRÉTTARFERÐ ÞINA Í DAG

Umbreyttu daglegu ígrundunarstarfinu þínu með dagbókarappinu sem er hannað til að vaxa með þér. Settu upp Reflection.app og uppgötvaðu skýrleika með því að skrifa í huga.

HAFIÐ SAMBAND

Spurningar eða athugasemdir? Hafðu samband: hello@reflection.app

Lestu þjónustuskilmála okkar og persónuverndarstefnu: https://www.reflection.app/tos