Tíðadagatal og Egglos

Viltu ná stjórn á tíðahringnum þínum? Horfðu ekki lengra en Period Tracker appið! Þetta forrit sem er auðvelt í notkun hjálpar þér að fylgjast með upphafs- og lokadagsetningu blæðinga, egglosdaga, frjósöma daga og örugga daga. Það gefur einnig nákvæmar spár um næsta blæðingar og egglosdagsetningu, svo þú getur skipulagt líf þitt í samræmi við það.

Lykil atriði:

Hjólspora og tímabilsmælir
Spá um egglos
Einstök tímabil rekja dagbók hönnun
Sérsniðin persónuleg tímabilslengd, hringrásarlengd og egglos fyrir óreglulegar blæðingar
Meðgönguhamur
Einkennamæling
Tilkynningar um blæðingar, frjósemi og egglos
Þyngdar- og hitatöflur
Hér eru aðeins nokkrir kostir þess að nota Period Tracker appið:

Vertu tilbúinn fyrir tímabilið. Period Tracker appið getur spáð fyrir um dagsetningu næsta tímabils með nákvæmni, svo þú getur alltaf verið viðbúinn. Þetta er sérstaklega gagnlegt ef þú ert með óreglulegar blæðingar.
Þekktu frjóa og örugga daga þína. Ef þú ert að reyna að verða þunguð eða forðast þungun getur Period Tracker appið hjálpað þér að fylgjast með frjósömum og öruggum dögum þínum. Þessar upplýsingar er hægt að nota til að skipuleggja kynlíf þitt í samræmi við það.
Þekkja mynstur í hringrás þinni. Með tímanum getur Period Tracker appið hjálpað þér að bera kennsl á mynstur í hringrás þinni, svo sem lengd gulbúsfasa eða einkennin sem þú finnur fyrir fyrir blæðingar. Þessar upplýsingar geta verið gagnlegar til að stjórna heilsu þinni og vellíðan.
Fáðu persónulega innsýn. Period Tracker appið veitir persónulega innsýn í tíðahringinn þinn, svo sem meðallengd hringrásar og lengd tímabils. Þessar upplýsingar er hægt að nota til að fylgjast með breytingum á hringrás þinni og greina hugsanleg vandamál.
Hvernig á að nota Period Tracker appið:

Það er einfalt að nota Period Tracker appið. Sæktu bara appið frá Google Play. Þegar þú ert byrjaður inn, verður þú beðinn um að slá inn nokkrar grunnupplýsingar um tíðahringinn þinn, eins og dagsetningu síðasta blæðinga og lengd dæmigerðs hringrásar.

Þegar þú hefur slegið inn upplýsingarnar þínar mun Period Tracker appið byrja að fylgjast með hringrás þinni og spá fyrir um næstu blæðingar og egglosdag. Þú getur líka fylgst með einkennum þínum, þyngd og hitastigi í appinu.

Period Tracker appið er dýrmætt tæki fyrir hverja konu sem vill ná stjórn á tíðahringnum sínum. Það er auðvelt í notkun, gefur nákvæmar spár og býður upp á persónulega innsýn. Sæktu Period Tracker appið í dag og byrjaðu að fylgjast með hringrás þinni!