FAIRCLUB

300+ heilsubætur fyrir þig og fjölskyldumeðlimi þína!

FAIRCLUB er einnig hluti af HUMANOO-netinu, með stærsta STAFRÆNLEGA VELLIÐARVELLUR Evrópu, sem styður fólk til að lifa heilbrigðara lífi.

Forritið hjálpar þér að ná daglegu heilsumarkmiðum þínum með því að verðlauna þig fyrir heilsueflandi venjur innan og utan appsins. Við gefum þér aðgang að einkaafslætti á vefsíðum samstarfsaðila eða tækifæri til að skipta demöntum þínum fyrir reiðufé!

Veldu á milli yfir 3.000 sérsniðinna markþjálfunaráætlana með líkamsræktaræfingum, jóga og liðleikaþjálfun, núvitundaræfingum, næringarráðleggingum, hvetjandi uppskriftum og þekkingarprógrammum - hvert stig er velkomið.

Lærðu meira um hvernig þú getur náð persónulegum heilsumarkmiðum þínum með því að læra hvernig á að búa til heilbrigðar venjur með þekkingaráætlunum okkar og greinum.

Vertu með í vikulegum tímum okkar undir leiðbeinanda og uppgötvaðu ný líkamsræktaráætlanir, jógaflæði og uppskriftir til að halda þér áhugasömum!

Taktu þátt í einni af áskorunum okkar ásamt samstarfsfólki þínu: hvort sem er hreyfing, núvitundaræfingar eða þekking, það er eitthvað fyrir hvern smekk.
Ná persónulegum markmiðum eða keppa við aðra? Þú ræður!

Af hverju FAIRCLUB?

Verðlaun: Því fleiri athafnir sem þú klárar með FAIRCLUB, því meira færðu umbun. Fáðu demöntum fyrir hvaða athöfn sem er: ganga, skokka, hreyfa sig, hjóla, læra eða hugleiða. Og ef þú klárar verkefni okkar færðu enn fleiri demöntum! Nýja verðlaunakerfið auðveldar þér að safna og innleysa demöntum og gefur þér aðgang að einkaafslætti sem er eingöngu frátekinn fyrir FAIRCLUB notendur.

Æfing: FAIRCLUB er með hentugt prógramm fyrir allar þarfir: þyngdartap, styrk, þol og hreyfigetu. Haltu þér í formi eða minnkaðu streitu og spennu með hjálp persónulegra æfingatíma og skref-fyrir-skref myndbandsleiðbeiningar sem hjálpa þér að lifa heilbrigðari lífsstíl.

Núvitund: Sjálfvirk þjálfun, svefnprógrömm og hugleiðsla hjálpa þér að slökkva á þér og skilja hversdagslega streitu eftir þig. Hvatningar- og einbeitingarforrit gera þér kleift að ná tökum á verkefnum þínum af meiri einbeitingu og eldmóði. Einfaldar jógaæfingar hjálpa þér líka að slaka á og verða afslappaðri.

Næring: Hvetjandi uppskriftir og hagnýt næringarráð munu hjálpa þér að gera langtíma, hollar breytingar á mataræði þínu. Stilltu mataræðisstillingar þínar til að fá persónulegar uppskriftir.

Heilsuframfarir: Mældu framfarir þínar í heilsutengdri starfsemi, andlegri einbeitingu og sjálfsnámi. Notaðu daglegar þjálfunareiningar okkar eða fylgdu frammistöðu þinni með rekja spor einhvers eða snjallsíma. Fylgstu með, mældu framfarir þínar og fáðu verðlaun viku eftir viku.

Fylgstu með líkamlegri frammistöðu þinni: Tengdu FAIRCLUB við Google Fit eða einn af eftirfarandi studdum veitendum: Fitbit, Garmin, Withings og Polar.

Vertu alltaf uppfærður: Við byggjum upp tengsl milli teyma þinna, þar á meðal milli mismunandi staða, svo sem: T.d. viðburðir eða áskoranir á netinu, utan nets og blendinga.
Vertu uppfærður með einstaka viðburðadagatalinu fyrir fyrirtæki þitt!

https://www.fairclub.de/general-usage-conditions/
https://fairclub.de/datenschutz-app/