Bestcycling y fitness online

Bestcycling er app til að æfa með sýndarhjólreiðatímum innanhúss frá heimili þínu eða líkamsræktarstöð. Það felur í sér athafnir eins og jóga, pilates, hiit, hagnýta þjálfun, hlaup, sporöskjulaga, núvitund og persónulega næringaráætlun sem hjálpar að viðhalda góðum matarvenjum.

HVERNIG ÞAÐ VIRKAR

Ókeypis áætlun:
5 mismunandi námskeið í hverri viku.
Sérsniðið næringarprógram með þúsundum uppskrifta.
Bestmind til að þjálfa hugann.

Auðvalsáætlun:
Aðgangur að þúsundum flokka í allri starfsemi.
Persónuleg þjálfunarprógrömm.
Bluetooth-tenging (hjartsláttarmælir, rúlla, reiðhjól).
Að hlaða niður námskeiðum og spilun án nettengingar.
Stjórnun námskeiða og uppáhaldsuppskrifta.

AÐGERÐIR Í BESTU HJÓLLUNUM

Sex mismunandi athafnir, skemmtilegar, hvetjandi og ákafar, sem bæta hvert annað fullkomlega upp þannig að íþróttir eru eitthvað sem þú vilt gera.

• Bestu hjólreiðar: Fyrir unnendur hjólreiða innanhúss, með námskeiðum í boði til að þjálfa með hjartslætti og krafti, og FTMS-tengingu til að hámarka æfingu þína.

• Bestrunning: Uppgötvaðu nýja leið til að hlaupa, breyttu því í skemmtilega hreyfingu þar sem tími og kílómetrar fljúga framhjá.

• Bestwalking: Þjálfun með sporöskjulaga, með minni álagi og auðveldara að fylgja eftir. Auðvelt, aðgengilegt, áhrifaríkt og skemmtilegt þökk sé tónlistinni og hvatningu leiðbeinenda.

• Besta þjálfun: Styrktarþjálfun og vöðvastyrking, með eða án efnis, svo þú getir æft hvar sem er.

• Besta jafnvægi: Bættu liðleika þína, kviðvöðva og líkamsstöðuhreinlæti með tímum innblásin af jóga og Pilates. Fullkomið til að koma í veg fyrir meiðsli og bæta bakverk.

• Bestmind: Hugleiðslu- og núvitundaræfingar í 10 til 20 mínútur til að draga úr streitu, þjálfa tilfinningagreind og líða hamingjusamari.

• Næringaráætlun: Kerfi til að bæta matarvenjur þínar og ná markmiðum þínum með sérsniðnu mataræði í samræmi við óskir þínar.

ÁGURÐIR AF ÞJÁLFUN MEÐ BESTURHJÓLLU

Sterkara hjarta.
Sterkari og styrkari vöðvar.
Sveigjanlegri líkami og heilbrigðara bak.
Skemmtileg og hvetjandi þjálfun að heiman.
Þjálfun með eða án efnis.
Fjölföldun námskeiða án internets.
Heilbrigður hugur.
Einkaþjálfari í vasanum.
Hollur matur til að ná markmiðum þínum.

PRÓFAÐU APPIÐ ÓKEYPIS

Ókeypis námskeið eru hlaðið upp í hverri viku sem breytast vikulega, sem gerir þér kleift að hugsa um heilsuna þína ókeypis. Næringarprógrammið og Bestmind virknin eru algjörlega ókeypis. Til að fá aðgang að sérsniðinni þjálfun, niðurhali án nettengingar og tengingum skaltu gerast áskrifandi að Premium áætluninni. Áskriftin þín endurnýjast sjálfkrafa í lok tímabilsins, en þú getur slökkt á sjálfvirkri endurnýjun hvenær sem er.

Þjónustuver: info@bestcycling.es
Persónuverndarstefna: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
Notkunarskilmálar: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso