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USK: per tutti
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Segui il programma esatto di Ben Patrick (AKA Knees Over Toes Guy) i cui problemi al ginocchio sono iniziati all'età di 9 anni. A 18 anni ha avuto 3 alterazioni chirurgiche al ginocchio e ha dovuto abbandonare del tutto il basket. A vent'anni ha decifrato il codice per esercitarsi e ha iniziato a trasformarsi da atleta debole e fragile a maniaco antiproiettile, più che raddoppiando la sua verticale.
Segui il programma esatto di Ben Patrick (AKA Knees Over Toes Guy) i cui problemi al ginocchio sono iniziati all'età di 9 anni. A 18 anni ha avuto 3 alterazioni chirurgiche al ginocchio e ha dovuto abbandonare del tutto il basket. A vent'anni ha decifrato il codice per esercitarsi e ha iniziato a trasformarsi da atleta debole e fragile a maniaco antiproiettile, più che raddoppiando la sua verticale.
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