Esercizi per Braccia e Petto

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Informazioni su questa app

Sfida braccia, petto, spalle, parte alta della schiena e altri muscoli della parte superiore del corpo in pochi minuti. I push-up non sono l'unico esercizio per la parte superiore del corpo, quindi ti offriamo 75 esercizi mirati a tutti i muscoli della parte superiore del corpo.

Gli allenamenti per la parte superiore del corpo di Fitify forniscono 6 allenamenti unici

• Complesso superiore del corpo
• Arm Blaster
• Monster Chest
• Spalle e parte alta della schiena
• Stretch e sollievo
• Solo push-up

Funzionalità

• oltre 75 esercizi a corpo libero
• 6 programmi di allenamento unici
• nessuna attrezzatura necessaria (si consiglia panca o carbone)
• coach vocale
• chiare dimostrazioni video HD
• progettato per uomini e donne, giovani o anziani
• funziona offline

Allenamenti personalizzati
Crea il tuo allenamento con allenamenti personalizzati. Scegli esercizi, durata, intervalli di riposo e mettiti alla prova con il tuo allenamento. Con Fitify hai un allenamento personalizzato gratuito.

Difficoltà adattabile
Aumentiamo o diminuiamo il tuo livello di allenamento in base al tuo feedback.

App Fitify
Sii più forte, più snello, più sano con Fitify, il tuo personal trainer.
Scopri altre app Fitify per il peso corporeo: (addominali e core, gambe e glutei, riscaldamento e recupero)
O app con strumenti per il fitness (come TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o Resistance band).
Ultimo aggiornamento
19 mag 2024

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Valutazioni e recensioni

4,5
3360 recensioni
Marsele Patti
27 maggio 2022
molto buona come applicazioni, da quando lo istallata e iniziato ad allenarmi vedo già i miglioramenti, ovviamente ci vuole una cosa di determinazione per allenarsi almeno 3 volte a settimana, però veramente eccezionale come applicazione Ve la Consiglio.
9 persone hanno trovato utile questa recensione
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Un utente Google
23 aprile 2020
App fatta davvero bene e mi piace che si possono decidere quanti minuti di workout fare per ogni esercizio però ho visto sia per questa app e sia per la vostra stessa app ma fatta per le gambe che in entrambo le app non ci sono esercizi per gli addominali potreste aggiungerli? Per il resto veramente funziona bene.
13 persone hanno trovato utile questa recensione
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Davide Pratelli
25 ottobre 2022
App fantastica...per chi cerca qualcosa di semplice ed efficace. Non ha tutti quei programmi di allenamento che chi come me fa altri sport non interessano.
4 persone hanno trovato utile questa recensione
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