Shoorah: Mental Health & Calm

Shoorah offre tantissime funzionalità GRATUITE e una prova gratuita di 3 giorni per testare la gamma premium

Test ADHD per bambini e adulti
Test di autovalutazione per disturbo ossessivo compulsivo, disturbo da stress post-traumatico, autismo, ansia, depressione, disturbi della personalità e oltre 10 altri
Risorse di supporto al sonno
Terapia 24 ore su 24, 7 giorni su 7 con medici e terapisti
Definizione efficace degli obiettivi con solleciti e avvisi
Guarire il trauma passato
Programmi di respirazione calmante
Eliminare comportamenti inutili
Superare le convinzioni limitanti
Supporto per la salute mentale
Meditazione
Giochi con premi
Sessioni di consiglio
E molto altro ancora…..

Le caratteristiche principali dell'app includono:

Meditazioni
Respirazione
Test dell'ADHD
Test neurodivergenti
Supporto per il sonno
La “funzione di pulizia” della vita e della mente
Rituali positivi
Diario
Supporto alla mentalità
EAP (Programma di assistenza ai dipendenti)
Sfide
Sondaggi sul polso
Tutto ciò ti aiuta con:

Relax
Crescita personale
Consapevolezza
Relazioni
Perdono
Gentilezza
Fiducia
Autostima
Pace interiore
Abitudini utili
Gratitudine
Concentrati e guida
Definizione degli obiettivi
Consapevolezza di sé
Felicità
Credenza in se stessi
Autostima
Pensieri positivi
Abilità di coping
Migliorare l'umore
Resilienza
Automedicazione
E molto altro ancora…..




Prezzo dell'abbonamento:

Dopo una prova gratuita di 3 giorni, Shoorah offre un abbonamento mensile con rinnovo automatico a £ 5,00 al mese, un abbonamento semestrale con rinnovo automatico a £ 4,33 al mese (totale £ 26,00) o un abbonamento di 12 mesi con rinnovo automatico a £ 3,75 al mese (totale £ 45,00).

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