actensio: Bluthochdruck-App

Cos'è l'actensio?
In qualità di coach digitale per la pressione sanguigna, acttensio fornisce un supporto motivante e interattivo nell'attuazione di uno stile di vita sano e può quindi essere dimostrato che riduce efficacemente la pressione sanguigna. actensio può essere utilizzato anche in aggiunta alla terapia farmacologica. Gli utenti ricevono istruzioni concrete e quotidiane per una dieta più sana, più esercizio fisico e una migliore gestione delle situazioni stressanti nella vita di tutti i giorni.

Come funziona l'actensio?
Sviluppato da esperti sulla base della medicina comportamentale, actensio offre 31 moduli nei settori dell'alimentazione, della gestione dello stress e dell'esercizio fisico, attraverso i quali l'allenatore digitale della pressione sanguigna Albert accompagna gli utenti in modo interattivo. Compreso:
- Conoscenza tecnicamente solida e chiara dell'ipertensione arteriosa
- Istruzioni concrete e quotidiane, adatte al tuo stato di salute
- Diario individuale della pressione arteriosa
- Ampia raccolta di ricette per una dieta sana (concetto DASH)
- Motivazione per fare più esercizio nella vita di tutti i giorni
- Miglioramento della gestione dello stress attraverso esercizi di consapevolezza e meditazione

Attività e forma fisica
È possibile un semplice collegamento dei fitness tracker per trasferire automaticamente i dati dell'attività fisica al diario. In alternativa, queste informazioni possono anche essere registrate manualmente. Il profilo di movimento individuale creato su questa base offre una valutazione visiva dell'attività fisica nei settori del tempo libero, dei trasporti e del lavoro.

Alimentazione e controllo del peso
Sulla base delle voci del diario digitale, actensio crea una valutazione visiva dell'assunzione di determinati gruppi alimentari e calcola il punteggio DASH individuale. Una vasta raccolta di ricette offre agli utenti suggerimenti facili da implementare per una dieta sana per la pressione sanguigna. actenseo può supportare gli utenti nella nutrizione e nel controllo del peso.

Gestione dello stress, rilassamento, performance mentale
In moduli speciali su stress e consapevolezza, il livello di stress individuale viene valutato e fornisce informazioni su quanto la preoccupazione, la mancanza di riconoscimento e le richieste eccessive contribuiscono all'esperienza individuale dello stress. Per migliorare il rilassamento e l’utilizzo della consapevolezza, actenseo propone esercizi concreti (es. body scan) e meditazioni sulla respirazione per migliorare la gestione dello stress.

Gestione della malattia e dei reclami
Per una gestione mirata della malattia, actenseo crea un rapporto medico individuale con tutti i valori rilevanti, che può eventualmente essere condiviso con lo studio del medico curante. actenseo consente un monitoraggio ottimizzato dei progressi durante le ore di consultazione.

App per dispositivi medici
actenseo è un dispositivo medico di Classe 1 conforme CE secondo la Direttiva sui dispositivi medici (MDD). Grazie alla sua comprovata efficacia, l'app medica per la pressione arteriosa acttensio è approvata come applicazione sanitaria digitale (DiGA).

Come posso ottenere actensio e quanto costa?
Se esiste una prescrizione medica o psicoterapeutica (prescrizione) o una diagnosi confermata di ipertensione, tutte le casse malati pubbliche e la maggior parte delle casse malati private coprono il 100% dei costi per actensio.

Notare che:
Il programma non sostituisce la valutazione medica del singolo paziente e l'adattamento della diagnosi e della terapia alla sua situazione specifica. L'applicazione può essere utilizzata sia in aggiunta al trattamento farmacologico sia da sola come intervento per l'ipertensione. In ogni caso è necessario consultare il proprio medico curante prima di iniziare il programma.

Maggiori informazioni sul prodotto e su come utilizzarlo come app con prescrizione su https://actens.io
In caso di domande, è possibile contattare support@actens.io. Saremo felici di aiutarti.