Hormona: Period & Hormones

Hormona のパーソナライズされた洞察と推奨事項を利用して、ホルモンと調和した生活を送りましょう。ホルモンを理解してバランスをとり、周期を追跡し、健康を最適化します。初経から閉経までの人生のあらゆる段階をサポートするために女性によって作成されました。私たちはプライバシー、セキュリティ、透明性を優先し、お客様が自信を持って健康状態を追跡および管理できるようにします。

ホルモンを使用すると、次のことが可能になります。
- ホルモンの健康状態に関する毎日のカスタマイズされた洞察を受け取り、気分と健康を改善するための実用的なヒントを入手します。
- 科学に裏付けられた推奨事項や記事でホルモンバランスを改善します
- Hormona コミュニティに参加すると、健康に関する質問に対する専門家の回答が得られます。
- どのような症状が発生する可能性があるかを、発生する前に知ってください。
- 体のホルモン変化をサポートするように設計されたレシピと食事プランを入手します。

Hormona+ を使用すると、以下にアクセスできます。
- パーソナライズされた症状予測
- あなたのホルモンレベルに合わせた栄養アドバイス
- 記事、マインドフルネス セッション、レシピのライブラリ全体
- 気分とエネルギーのカレンダー
- 健康に関する質問に対する専門家の回答
- サイクル分析

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