「スマートウォーキングプランで脂肪燃焼&フィットネス!」
WalkUpは、AIを活用したウォーキングプランニングとプロ仕様のインターバルトレーニングを組み合わせ、短期間で体重を減らすお手伝いをします。科学的に設計されたワークアウトは、あなたのフィットネスレベルに合わせて調整され、安定したウォーキングとスピードバーストを組み合わせることで、最大限の脂肪燃焼を実現します。
✅ AI搭載ウォーキングプランナー
- パーソナライズされた28日間プラン(週3~7回のワークアウト)
- 4段階の難易度(簡単/快適/チャレンジ/高強度)
- 進捗に合わせて強度を調整
- フィットネスレベルの向上に合わせてワークアウトを徐々にレベルアップ
- リアルタイムの音声ガイダンスで、ウォーキング中の目標達成をサポート
- 屋外ルートと屋内トレッドミルセッションをシームレスに切り替え
✅ スマートトラッキング
- カロリー/距離を自動追跡
- Google Healthと同期(歩数、ワークアウト)
- 屋内ウォーキング用のトレッドミルモード
- 体重の傾向を視覚的に分析
- カスタマイズ可能なワークアウトアラート
- トレッドミルアクティビティを手動で編集
- 正確なカロリー/距離/時間/ペース指標
- Google Healthと自動同期
✅ ビート同期ウォーキング体験
- AIが音楽のBPMを理想的なウォーキングペースに自動同期し、最大限のカロリー消費を実現
- 自分だけのリズムでウォーキングプレイリスト
- 歩調を崩すことなく、外出先でもトラックを切り替えられます
- モチベーションを高めるコーチングボイスが、あなたのビートに溶け込みます
- スマートステップマッチング:あなたのペースを曲のテンポに同期させ、最適な脂肪燃焼を実現します
✅ ガイド付きワークアウト
- プロのトレーナーが音声指示でステップごとにガイドし、ペース調整、姿勢矯正、モチベーションアップのヒントなどを提供します。例:「さあ、スピードを上げて、このインターバルを頑張りましょう!」
- AIがあなたのフィットネスレベルと目標(例:減量、持久力など)に合わせてワークアウトをカスタマイズし、セッション中に強度を動的に調整します
- 多彩なウォーキングプログラム:科学的に設計された6つのカテゴリー(妊娠中のウェルネスウォーキング、朝のウォーキング、昼食後のウォーキング、脂肪燃焼ウォーキング、睡眠改善ウォーキング、高齢者向け早歩き)
ご注意:
●バックグラウンドでのGPSトラッキングを継続的に使用すると、バッテリーが大幅に消費される可能性があります。
●フィットネスプログラムを開始する前に、医師または医師にご相談ください。
Walkupアプリのウォーキングとスピードアップテクニックは、短期間で脂肪を減らし、健康を維持するのに役立ちます。このアクティビティトラッカーアプリでウォーキングを続け、健康を維持しましょう!
高精度なカロリートラッキング、リアルタイムの距離モニタリング、スマートインターバルタイマー、高度なアクティビティ分析機能を備えたトップクラスのフィットネスアプリは、脂肪燃焼、ワークアウトの最適化、そして健康増進をサポートします。
減量ウォーキングアプリ - 歩数トラッカー&カロリー消費
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究極のフィットネスパートナーにようこそ!これは単なる歩数計ではありません。GPSマップトラッキング、消費カロリー分析、そしてモチベーション維持のためのパーソナライズされたウォーキングプランを備えた、スマートな減量ツールです。
減量に最適なウォーキングトラッカーの理由:
✔ 高精度な歩数計 - GPSまたは歩数計で、歩数と距離をすべて記録
✔ カロリー&脂肪燃焼トラッカー - 減量目標への進捗状況をリアルタイムで確認
✔ カスタムウォーキングプランナー - あらゆるフィットネスレベルに合わせたルートとワークアウト
✔ ウォーキングマップ - お気に入りのトレイルを保存し、ペースを記録、新しい道を探索
✔ モチベーションコーチング - ガイド付きチャレンジで目標達成
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単なる歩数トラッカーにとどまらないこのアプリは、あらゆるウォーキングを計画、記録、最適化することで、次のような効果をもたらします。
脂肪燃焼ウォーキングで体重を落とす
インターバルトレーニングタイマーで持久力を向上させる
進捗状況のリマインダーと達成目標で、継続して歩数を把握
主な機能:
★ スマートウォーキングプランナー - 目標を設定し、ワークアウトをスケジュールし、ガイド付きルートをたどる
★ アクティビティ&ヘルス同期 - Google Fitなどと連携
★ オフラインモード - Wi-Fiがなくても大丈夫です。どこでも歩数を記録できます