MATS - Training Platform

แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,3
51 แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
5ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
USK: แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒจแƒ”แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒžแƒ แƒแƒคแƒ”แƒกแƒ˜แƒแƒœแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  - แƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒกแƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ”แƒ–แƒ”. MATS แƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒชแƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒขแƒ”แƒฅแƒœแƒแƒšแƒแƒ’แƒ˜แƒฃแƒ  แƒ‘แƒ แƒฌแƒงแƒ˜แƒœแƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ— แƒฃแƒ™แƒ”แƒ— แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒแƒ—, แƒ’แƒแƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒแƒ— แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜. แฒแƒ˜ แƒ แƒแƒ’แƒแƒ :

โ€ข แƒงแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒกแƒ›แƒแƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ - แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜, แƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒช แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒžแƒšแƒแƒขแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒก แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒฐแƒฅแƒแƒœแƒ“แƒ”แƒก แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒแƒœแƒ˜: แƒ’แƒแƒ’แƒ˜แƒแƒ“แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ— แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก (แƒ“แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก). แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒฎแƒ”แƒšแƒกแƒแƒฌแƒงแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒแƒจแƒคแƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ แƒแƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ˜. MATS-แƒ˜แƒ—, แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒแƒ“แƒ แƒ” แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒแƒ›แƒแƒชแƒแƒœแƒ แƒแƒฎแƒšแƒ แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ.

โ€ข แƒ“แƒ˜แƒ–แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ” - แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜ แƒฎแƒแƒ แƒ— แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฃแƒ›แƒ”แƒขแƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ”แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ›แƒแƒ— แƒจแƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ‘แƒœแƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒกแƒฅแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—? แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ’แƒ•แƒฏแƒ”แƒ แƒ, แƒ แƒแƒ› แƒจแƒ”แƒกแƒแƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒ•แƒ˜ แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒžแƒšแƒแƒขแƒคแƒแƒ แƒ›แƒ แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒขแƒ”แƒฅแƒœแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒ•แƒ”, แƒ›แƒแƒ’แƒ แƒแƒ› แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜, แƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒช แƒ“แƒ˜แƒ–แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ” แƒแƒ แƒ˜แƒก MATS-แƒ˜แƒก แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“แƒ˜ แƒแƒฅแƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ˜.

โ€ข แƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒคแƒฃแƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ - แƒแƒžแƒขแƒ˜แƒ›แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒ“ MATS แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ›แƒแƒฅแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒคแƒฃแƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฎแƒ”แƒšแƒกแƒแƒฌแƒงแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒแƒแƒ›แƒแƒฆแƒšแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ—แƒแƒœแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ แƒแƒ•แƒ” แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒชแƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ แƒ™แƒแƒœแƒชแƒ”แƒคแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒฎแƒแƒ แƒชแƒ˜แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒฎแƒแƒ“แƒ”แƒ— แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜ แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ“แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒญแƒ•แƒ˜แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ”.

แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒจแƒ˜:

1. แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒœแƒ“แƒแƒ แƒ˜ - แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ—, แƒแƒ™แƒแƒœแƒขแƒ แƒแƒšแƒ”แƒ— แƒ“แƒ แƒแƒ™แƒแƒœแƒขแƒ แƒแƒšแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒŸแƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒจแƒ˜. แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— แƒคแƒแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒฎแƒ”แƒšแƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒกแƒ˜แƒœแƒฅแƒ แƒแƒœแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ แƒ“แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒแƒงแƒ•แƒแƒ แƒ”แƒš แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒฃแƒš แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒœ. แƒ“แƒแƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ— แƒ›แƒแƒ•แƒšแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒœแƒ“แƒแƒ แƒจแƒ˜, แƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ  แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ— แƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒแƒ›แƒ˜แƒœแƒ“แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒ›แƒแƒ˜แƒฌแƒ•แƒ˜แƒ”แƒ— แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒœแƒ“แƒแƒ แƒจแƒ˜

2. แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ˜ - แƒฉแƒแƒฃแƒฆแƒ แƒ›แƒแƒ•แƒ“แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒขแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒชแƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒก แƒฎแƒ”แƒšแƒกแƒแƒฌแƒงแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒœแƒแƒฎแƒ”แƒ— แƒจแƒ”แƒฏแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ’แƒแƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ”แƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒœแƒกแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒแƒ‘แƒšแƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ™แƒแƒœแƒขแƒ แƒแƒšแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ แƒ˜แƒœแƒแƒ•แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ MATS แƒฅแƒฃแƒšแƒ˜แƒ—.

3. Strength & Core - แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒ”แƒœแƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ–แƒแƒ’แƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒซแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒ แƒแƒœ แƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒ— MATS Strength & Core แƒ•แƒ แƒชแƒ”แƒšแƒ˜ แƒ‘แƒ˜แƒ‘แƒšแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ™แƒ˜แƒ“แƒแƒœ. แƒ’แƒแƒ–แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ— แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒขแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—.

4. แƒ“แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒœแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ - แƒ“แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒขแƒแƒ™แƒแƒšแƒ˜, แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒแƒ–แƒฆแƒ•แƒ แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒ แƒแƒ›แƒ”แƒขแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒแƒฎแƒšแƒ˜แƒ“แƒแƒœ. แƒจแƒ”แƒแƒ“แƒแƒ แƒ”แƒ— แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ‘แƒ˜แƒ‘แƒšแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ™แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒฃแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ— แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒ”แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒ”แƒ‘แƒก.

5. แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ - แƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒคแƒ”แƒกแƒ˜แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜ แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ˜แƒ—. แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒš แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒก แƒ“แƒ แƒ“แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒœแƒชแƒ˜แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ“แƒแƒœแƒ”แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒแƒ›แƒ‘แƒ˜แƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”. แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ•แƒขแƒแƒ›แƒแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒแƒ“ แƒ˜แƒ›แƒžแƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒœแƒ“แƒแƒ แƒจแƒ˜.

6. แƒฉแƒแƒขแƒ˜ - แƒ’แƒแƒแƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒกแƒ›แƒ”แƒœ-แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒš แƒ™แƒแƒ›แƒฃแƒœแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒแƒก แƒฉแƒแƒขแƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ—. แƒฉแƒแƒ แƒ—แƒ”แƒ— push-แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒแƒ— แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒžแƒก-แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ•แƒšแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”. แƒ“แƒแƒแƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฆแƒแƒœแƒ˜แƒกแƒซแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ›แƒแƒฃแƒ แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

7. แƒชแƒแƒ“แƒœแƒ˜แƒก แƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ แƒ˜ - แƒ˜แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ”แƒ— MATS-แƒ˜แƒก แƒ•แƒ แƒชแƒ”แƒšแƒ˜ แƒ‘แƒ˜แƒ‘แƒšแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ™แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ‘แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒกแƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“. แƒฌแƒแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒ—แƒฎแƒ”แƒ— MATS แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒชแƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ แƒขแƒ”แƒ แƒ›แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒชแƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜.
Knowledge Hub-แƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒแƒขแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒฅแƒœแƒ”แƒ‘แƒ MATS แƒžแƒšแƒแƒขแƒคแƒแƒ แƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒœแƒแƒแƒ แƒกแƒ—แƒแƒœ, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ“แƒแƒฃแƒงแƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒšแƒ˜แƒ• แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒชแƒแƒ“แƒœแƒ.
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
16 แƒแƒžแƒ . 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,3
51 แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

- Improvement: planned workouts are now displayed as background in activity graph
- Improvement: Wahoo connection
- Improvement: popups asking for saving changes now only appear if workout has been edited
- Improvement: access exercise description directly from your workout player during workouts
- Improvement: improved visual distinction between error & success messages
- General bugfixes and performance improvements