Yivana Meditación guiada

ისწავლეთ მედიტაცია და იძინეთ ივანასთან ერთად: გონება, დასვენება, თვითგანვითარება და ძილი.
Yivana– ს გალერეა შექმნილია როგორც მათთვის, ვინც მედიტაციას სწავლობს ან სურთ გონებამახვილობის ცოდნა, ასევე მათთვის, ვისაც უკვე აქვს გამოცდილება. ის მიზნად ისახავს მათ, ვისაც ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესება სურს.

დაიწყეთ თქვენი გზა, ისწავლეთ გონებამახვილობა და მედიტაცია ახლავე. იცხოვრე მოდუნებაში.

ჩვენს გალერეაში ნახავთ სახელმძღვანელო მედიტაციებსა და მედიტაციურ პროგრამებს, რომლებიც ორიენტირებულია ყურადღების კონცენტრირებაზე, თვითგანვითარებაზე, რელაქსაციაზე, ჯანმრთელობაზე და რომელიც მოერგება მხოლოდ თქვენს საჭიროებას. Yivana ასევე გთავაზობთ უხელმძღვანელოთ მედიტაციებს, თუ უკვე გაქვთ გამოცდილება.

თქვენს Yivana პროფილში ნახავთ მედიტაციის თქვენს ჩანაწერს, მედიტაციის დროს, სესიების დასრულებას, მედიტაციის ზედიზედ დღეებსა და თქვენი განწყობის ისტორიას.

Yivana- ში გვჯერა თვითგანვითარების, გონების ამაღლებისა და კეთილდღეობის, როგორც სრულფასოვანი ცხოვრების ხელსაწყოები, ამიტომ გვაქვს მადლიერების ჟურნალი, რომელშიც შეგიძლიათ დაწეროთ თქვენი მადლობა. როდესაც მადლიერებას ვუკავშირდებით, უარყოფითი ემოციები ქრება, ჯანმრთელობა გვიუმჯობესებს და თავს მოდუნებულად ვგრძნობთ.
Yivana აპლიკაციის საშუალებით შეგიძლიათ ისწავლოთ თქვენი შფოთის დამამშვიდებლად და იცხოვროთ უფრო მშვიდი ცხოვრებით. ისიამოვნეთ გონებისმოყვარეობის უპირატესობებით.

ჩვენ შევქმენით მუსიკალური ფონი გონებისა და სხეულის მოდუნების გასამხნევებლად. შეგიძლიათ მოუსმინოთ მათ და აირჩიოთ ის, რაც ყველაზე მეტად მოგწონთ და შეცვალეთ, როცა გსურთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოაწყოთ ფონები ისე, რომ აპი უფრო ჰგავდეს დასვენების იდეას.

Yivana არის მედიტაციის პროგრამა თქვენი ჯანმრთელობის, დასვენების და თვითგანვითარების მიზნით. ეს არის ხიდი, რომელიც მიგიყვანთ სრულ და მშვიდ ცხოვრებას მედიტაციისა და გონებამახვილობის საშუალებით.

მას აქვს მართვადი მედიტაციების ფართო გალერეა :
Y Yivana by Ily– ზე ყოველ კვირას ვტვირთავთ ახალ მედიტაციას.

🕯️ მედიტაციის პროგრამები კონკრეტული თემების გარშემო, მაგალითად, პროგრამის "დაწყება", რომელშიც 16 დღეში ისწავლით მედიტაციას და სხვა პროგრამებს, როგორიცაა "გონების ფილოსოფია" გონების პრაქტიკის შესახებ, "მიაღწიე შენს ოცნებებს" ან "დაიძინე უკეთესად" ”

Y Yivana– ს საშუალებით შეგიძლიათ მიიღოთ წვდომა სხვადასხვა ხანგრძლივობის ხელმძღვანელობით და სხვადასხვა თემების და ტექნიკის შესახებ. შეანელა ტემპი და იცხოვრე უფრო მშვიდად!

🧒 ხელმძღვანელობენ ჯანმრთელობისა და დასვენების მედიტაციებს ბავშვებისთვის დაყოფილი ასაკობრივი დიაპაზონის მიხედვით.

📅 მედიტაციის პროფილი, რომელიც აჩვენებს სტრიქონს, სესიებს, მედიტაციის დღეებს. ეს არის კალენდარი, რომელშიც დასრულებულია სესიების ისტორია. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი განწყობა და მიიღოთ დასვენება, თვითგანვითარება, ჯანმრთელობა და უკეთესი ძილი. აქ არის პრიზები თქვენს მიერ მიღწეული მიზნების შესაბამისად, მაგალითად 10-დღიანი სერია, 24 საათიანი მედიტაცია და სხვა.

💤 "Bedtime Stories" არის ორიგინალური ისტორიები Yivana- სთვის, რომლებიც ჩაწერილია მოზრდილებისა და ბავშვებისათვის და "Genius Mind", რომლებიც პოდკასტები ან მასტერკლასებია, რომლებიც ჩაწერილია ექსპერტების მიერ სხვადასხვა სფეროში.

📘 მადლობას გიხდით ჟურნალს, სადაც შეგიძლიათ დაწეროთ თქვენი მადლობა და ნახოთ თქვენი ისტორია.

Choose შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვადასხვა მუსიკა და ფონები.

Yivana– ს საშუალებით შეგიძლიათ ივარჯიშოთ მედიტაციის ტექნიკაში, იცოდეთ გონებაგახსნა, დაისვენოთ, უკეთ დაიძინოთ და გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობის ჯანმრთელობა. თქვენი ჯანმრთელობა და სიმშვიდე ჩვენი მიზანია. Yivana– ს საშუალებით თქვენ გაეცნობით დასვენების ნამდვილ მნიშვნელობას.

ივარჯიშეთ მედიტაციაზე, გონებით გონებაზე, დაისვენეთ, გაუმჯობესდით და გააძლიერეთ ჯანმრთელობა.

ივანა ნიშნავს ცხოვრებას და ჩვენი ლოზუნგია "დაუკავშირდი შენთან".

ჩვენი ვებ – გვერდია www.yivana.com