Chally: Quit Habit

განთავისუფლდით ცუდი ჩვევებისგან და დოფამინისგან დამოკიდებულებისგან, რომლებიც გჭამთ


შეუერთდით დოფამინზე დამოკიდებულების შეწყვეტის ნებისმიერ გამოწვევას, რომელიც გსურთ!
- აირჩიეთ ან პირდაპირ შეიყვანეთ ჩვევები ან დამოკიდებულებები, რომელთაგან თავის დანებება გსურთ
- დაიწყეთ უფრო მოკლე პერიოდებით და თანდათან გაზარდეთ ისინი, რომ იგრძნოთ მიღწევის გრძნობა
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ შეუზღუდავი გამოწვევები კონკრეტული დროის პერიოდის დაყენების გარეშე

სამი დღე? ახლა დამიზნე 100 დღე!
- აპლიკაცია გთავაზობთ სხვადასხვა ფუნქციებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ დოფამინის დამოკიდებულებისგან, მათ შორის რეალურ დროში ქრონომეტრები, კალენდრები, ვიჯეტები და მოტივაციური ციტატები
- გადახედეთ თქვენი გადატვირთვის ისტორიას, რათა თავიდან აიცილოთ წარსული შეცდომების გამეორება
- აწიეთ დონე, როდესაც არღვევთ თქვენს რეკორდს ყველაზე დიდი ხნის განმავლობაში დამოკიდებულების გარეშე

ერთად გავთავისუფლდეთ დოფამინისგან დამოკიდებულებისგან
- კონკურენცია გაუწიეთ სხვა მომხმარებლებს რეალურ დროში რეიტინგების მეშვეობით, გამოწვეეთ ერთად და თავი მიღწეულად იგრძნოთ, როცა არღვევთ დამოკიდებულებებს
- ნახეთ, რამდენი ხანია სხვა მომხმარებლები წინააღმდეგობას უწევენ თავიანთ დამოკიდებულებებს რეალურ დროში
- დანიშნეთ პერიოდი მეგობრებთან ერთად დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად და ერთად გამოწვევების მისაღებად

საზოგადოება
- დაუკავშირდით სხვა მომხმარებლებს საზოგადოებაში და მონიშნეთ თქვენი საყვარელი ციტატები დამოკიდებულებისა და დოფამინის შესახებ
- სივრცე, რომ გაიზარდოთ ერთად გამოცდილების და ინფორმაციის გაზიარებით დამოკიდებულების და დოფამინის შესახებ

აუცილებელი თვისებები
- მიიღეთ შეტყობინებები სხვადასხვა გამოწვევებისა და საზოგადოების საქმიანობის შესახებ
- მიიღეთ მიმოხილვა თქვენი ნარკომანიის პროგრესის შესახებ და შეამოწმეთ სტატისტიკა ერთი შეხედვით

შეეცადეთ მთლიანად გათავისუფლდეთ ცუდი ჩვევებისგან და დოფამინური დამოკიდებულებისგან, რომელთა მოხსნასაც ცდილობდით Challenge Together-ით და შექმენით უკეთესი ყოველდღიური ცხოვრება დოფამინის დეტოქსის საშუალებით!

გთხოვთ, მოგვწეროთ ელ
ფოსტა: junyong008@gmail.com