DailyFit - Home Workout

Керемет пішінді алу үшін сізге бірнеше минут қажет.

Кейде сіз бұлшық еті бар досыңызға таңдануыңыз мүмкін, жаз мезгілінде өз пішініңізді көрсеткіңіз келеді немесе салмағыңыз бен дене пішініңізге көңіліңіз толмауы мүмкін. Сіздің жеке фитнес қолданбаңыз арманыңызға жетуге көмектесу үшін осында!

Салмақты жоғалтқыңыз келсе де, бұлшық ет жинағыңыз келсе де, біздің қолданба сізге сәйкес жаттығу сабағын ұсына алады. Қадамдық жаттығуларды орындаңыз және сіз бірнеше аптада өзіңіздің тамаша дене пішініңізге ие боласыз.

Үй жаттығулары сонымен қатар үйде жаттығу арқылы иммунитетіңізді көтеруге көмектеседі!

Сіз төменде көрсетілгендей сезінесіз бе?
- Жергілікті фитнеске баруға уақыт жоқ.
- Фитнес мүшелігін сатып алу өте қымбатқа түседі, жеке нұсқаушыны айтпай-ақ қояйық, бұл көп шығын.
- Интернетте бірде-бір мақсатты сабақ таба алмаймын, қалай тиімді жаттығу керектігін білмеймін.
- Ешқандай жабдық сатып алғыңыз келмейді. Бірнеше күннен кейін ол бұрышта шаң жейді деп ойлаймын.

Біз сізге көмектесу үшін осындамыз!
- Біздің қолданба сізге мақсатты оқыту класын және кесте кезеңін ұсынады.
- Керемет пішінді алу үшін күніне бірнеше минут қажет.
- Барлық жерде жаттығу және жабдық қажет емес. Кез келген жерде, кез келген уақытта өзіңізді күшейте аласыз!