Feldenkrais First

Feldenkrais First сізді басқа фитнес немесе медитация қолданбаларынан әлдеқайда жоғары етеді. Қолданба сіздің өміріңізді үйлестіруге арналған нұсқаулық және алтын кеніші болып табылады.

ҚАТЫСТЫ ТЕОРИЯ ЖӘНЕ ТЕРЕҢ ПРАКТИКА
Feldenkrais First Feldenkrais әдісінің теориясы мен тәжірибесінде нақты оқытуды және сарапшылық нұсқауларды қамтамасыз етеді. Сіз үйлестіру мен хабардарлықтың ноу-хау мен ноу-хауын және нейропластикалық, қозғалыс жаттығулары және адам дамуындағы әдіс тамырының өзектілігін үйренесіз.

ТЕКСЕЛІК ТҰТАСТЫҚ ЖӘНЕ ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ҚАДІР ТУРАЛЫ ЗАМАНАУЫ ОБЪЕКТІЗ
Сізге тиімдірек қозғалуға және өзіңізге деген сенімділікті арттыруға көмектесу үшін жасалған «Қозғалыс арқылы хабардар болу» сабақтарының үлкен кітапханасына қол жеткізе аласыз.

КЕҢЕСТІ НҰСҚАУЛЫҚ
Қолданба бірнеше пайдалы мүмкіндіктермен тәжірибеңіз бен өсуіңізді қолдайды:
1. Онжылдық тәжірибесі бар сарапшы оқытушылар өткізетін «Қозғалыс арқылы хабардар болу» сабақтарының жинақталған кітапханасы
2. Тақырыптар, тәжірибе деңгейі және пайдалы хэштегтер бойынша ұйымдастырылған сабақтар индексі
3. Тікелей эфирдегі оқиғалар, апта сайынғы сабақтар, әңгімелер, сұхбаттар және семинарлар.
4. Түсініктерді, жетістіктерді және сұрақтарды бөлісуге арналған қауымдастық кеңістіктері.
5. Қолданбадағы қолдау хабарлары
6. Жаңа қабілеттеріңізді өміріңіздің сәттеріне біріктіруге көмектесетін күнделікті еске салғыштар мен рефлексиялар
7. Тікелей когорта курстары
8. Бейне және аудио курстары
9. Feldenkrais мұғалімдерінің біліктілігін арттыру курстары

БОЛАШАҒЫ БАР ҚЫЗМЕТ МЕН ҚОЗҒАЛУҒА ҚАДАМ БОЙЫНША ТӘДІС
Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, байыпты әуесқой болсаңыз да, тәжірибелі маман немесе кәсіпқой болсаңыз да, сіз интеллектуалды, ауқымды тәжірибемен айналысасыз, осылайша уақытыңызды үстірттікке жұмсамайсыз.

Координация, тепе-теңдік, тепе-теңдік пен зейіннің сенсорлық-моторлық негіздерін ҮЙРЕНІҢІЗ.
Feldenkrais First сіздің физикалық және когнитивтік дәлдігіңізді біртұтас контексте жаттықтырады. Әрекет пен зейіннің салмағы бірдей. Қолданбалар шектеусіз. Біздің мақсатымыз – сізге тереңірек түсіну, өзін-өзі жанашырлық және әлемдегі ең жақсы адам туралы нақты қабылдау жолын құруға көмектесу.

СҰРАУ ЖӘНЕ ӘРЕКЕТТІ ТҮСІНУГЕ АРНАЛҒАН ОРН
Нейрология, антропология, даналық тәжірибелер, жекпе-жек өнері, физикалық функция және адам дамуының тоғысқан жерінде өмірдің ең маңызды сұрақтарын зерттеңіз.

ЭНДРЮ ГИББОНС, ДЖЕФ ХАЛЛЕР ЖӘНЕ РОДЖЕР РАССЕЛЛ ЖАСАҒАН
Эндрю, Джефф және Роджер адам дамуы, жеңіл атлетика, өнер, білім және ғылым салаларындағы доктор Моше Фельденкрайс жұмысының практикасының, теориясының және қолданылуының алғашқы ресурсы болу үшін Feldenkrais First-ті құрды. Олардың міндеті - белгісіз әлемде өркендеуге көмектесу.
«Feldenkrais First мен жасаған кез келген медитация қолданбасынан, жаттығу сабағынан немесе денсаулық жаттығуларынан гөрі қызықтырақ. Функционалдық анатомияны түсіну керемет, ал сабақтар түсініктіліктің үлгісі болып табылады» (Филлис Каплан, медицина ғылымдарының докторы.
«Feldenkrais First-пен жұмыс істеу менің өмірімді өзгертті. Мен таяқтан бас тарттым, хирургиялық араласудан аулақ болдым және жүру, қозғалу, отыру мен тұруда өзімді қолдау тәсілдерім жақсара берді» (Грег Сэм, кәсіби покер ойыншысы).
«Тамаша, зерделі студенттер қауымы. Сабақтар ынталандырады, күрделі және сергітеді.» (Марк Стейнберг, 1-скрипкашы Брентано ішекті аспаптар квартеті, Йель музыка мектебінің факультеті
«Джефф Халлер мен кездескен кез келген адамға қарағанда қозғалысты үйрету туралы көбірек біледі».
— Рик Эктон, Golf Digest журналының үздік 100 мұғалімі, чемпиондар турының бұрынғы ойыншысы
«Джефф Халлер - функционалдық қозғалыстың шебері. Мен оны 28 жыл бұрын PGA турында жаңадан бастаған кезімде кездестірсем ғой!» —Бред Факсон, Чемпиондар турының гольф ойыншысы
«Эндрюдің оқытуы соншалықты анық және нақты. Мен мұны жай айтпаймын — мен ауырмаймын». — Лисбет Дэвидов, Фельденкраис мұғалімі
ЖАЗЫЛУ Жазылымдар автоматты түрде жаңартылады. Жазылымыңызды Apple тіркелгісінің параметрлерінен басқарыңыз. Төлем Apple есептік жазбаңыздан алынады. Қосымша ақпарат алу үшін www.feldenkraisfirst.com сайтына кіріңіз