Somatic Healing Club

Соматикалық емдеу клубы - бұл сіздің күйзелістен арылуға, көңіл-күйіңізді өзгертуге және емделу сапарында басқа адамдардан қолдау алуға арналған жеке емдік қауымдастық. Дәл осы жерде сауығу дәйекті түрде жүзеге асырылады (ауыртпалықсыз).

Бұл жай ғана сынып немесе қауымдастық емес — бұл нақты уақыттағы жүйке жүйесін қолдау, соматикалық емдеу және қауымдастық күтімі бір жерде біріктірілген алғашқы мүшелік. Соматикалық жаттығулары 200 000-нан астам адамға көптеген жылдар ішінде алғаш рет өзін бейбіт, еркін және реттелетін сезінуге көмектескен Лиз Тенуто (The Workout Witch) басқарды.

Егер сіз емдеуді орындау қиынға соғатын нәрсені сезінсеңіз - мұны басқаша жасауға рұқсатыңыз бар. Ақырын. Тұрақты. Өз шарттарыңыз бойынша. Және оны шынымен алатын басқалармен.

Мұнда сіз күнделікті жеңілдік таба аласыз. Клубта не аласыз:

- Стрессті босату үшін апта сайын жаңа соматикалық жаттығулар
- Көңіл-күйіңізді бірнеше минут ішінде өзгертуге арналған эмоционалды босату кітапханасы
- Жақындарыңызбен байланысыңызды тереңдету үшін бірлескен реттеу кітапханасы
- Күнделікті жұмыстардың кітапханасы бірізділік жасау үшін (шамадан тыс)
-Көпшілік алдында жеңілдік табу үшін кітапхана (ешкім білместен)
- Сіздің емдік сапарыңызды қолдайтын жеке емдік қауымдастық
- Емдеуді тұрақты ететін ай сайынғы денсаулық проблемалары
- Лизмен ай сайынғы эксклюзивті Q+A
- Бірегей қажеттіліктеріңіз бен қызығушылықтарыңызға негізделген сынып тақырыптарын сұрау мүмкіндігі
- Кез келген уақытта, кез келген жерде емдеуге болатын арнайы мобильді қолданба

Бұл сізге арналған, егер:
- Сіз ұзақ уақыт бойы стресспен өмір сүрдіңіз
- Сіз өзіңізді шаршаған немесе байланыссыз сезінесіз
- Сіз тыныштықты сақтау үшін өз қажеттіліктеріңізден бас тартасыз
- Сіз қайғыдан, жарақаттан, стресстен немесе қарым-қатынастағы жаралардан емделесіз
-Сізге емдік сапарыңызда жүйелілік жасау үшін күнделікті емдік нұсқаулық қажет
- Сіз қауымдастықты, қолдауды және байланысты қалайсыз
-Сіз өзіңізді жақсы сезінгіңіз келеді — еш қиналмай Мен аламын — өйткені мен оны өмір сүрдім

Көптеген жылдар бойы мен ұйқысыздықпен, созылмалы ауырсынумен және ешкім түсіндіре алмайтын белгілермен күрестім. Мен бәрін сынап көрдім - йога, акупунктура, массаж, медитация, дәрігерлер, қоспалар... Ештеңе нәтиже бермеді - кем дегенде ұзаққа созылмады.

Содан кейін соматикалық жаттығулар таптым. Төрт сессияның ішінде мен жылдар бойы өмір сүрген ұйқысыздық пен созылмалы ауырсыну жұмсара бастады. Ұйқысыздық азая бастады. Ұзақ уақыттан бері алғаш рет мен бір жаңалықты сезіндім: НАҚТЫ ЖЕҢІЛДІК. Балалық шақтан аман қалған адам ретінде мен денемде қатты диссоциация мен қорқыныш болғаны сонша, мен үнемі соққыға дайын екенімді де байқамай қалдым. Соматикалық жаттығулар маған өз-өзіме оралу үшін нақты жол берді. Бұл маған стресс пен жарақат тек біздің санамызда емес, олар біздің жүйке жүйелерімізде өмір сүретінін үйретті. Бұл емдеу басқа ақыл-ойды бұзудан басталмайды ... ол денеден басталады.

Сондықтан мен соматикалық емдеу клубын құрдым. Өйткені, мен әрбір әйел тыныштыққа, жеңілдікке және күнделікті жеңілдікке қол жеткізуге лайық деп есептеймін. Өйткені күнді өткізу үшін аман қалу режимінде өмір сүрудің қажеті жоқ.

Бүгін соматикалық емдеу клубына қосылыңыз!