Pedometer - Step Water Tracker

Күніне қанша қадам басатыныңызды, қанша қашықтыққа жүгіретініңізді және қанша энергия жұмсайтыныңызды білгіңіз келе ме?

Біздің қолданбаны жүктеп алып, оны ашыңыз және жүре бастаңыз. Біздің тегін педометр қолданбасы телефонды өзіңізбен бірге алған кезде қадамдарыңызды автоматты түрде бақылайды. Педометр қадамдарыңыз бен қашықтықты бақылап, санап қана қоймайды, сонымен қатар жаттығулар кезінде қанша калория тұтынатыныңызды көрсетеді, осылайша сіз жетістіктеріңізді оңай қадағалай аласыз немесе газетті көре аласыз. Күнделікті әрекет туралы егжей-тегжейлі есептер. Атап айтқанда, су ішу туралы еске салу мүмкіндігі өте пайдалы, өйткені жүгірумен бірге денеге жеткілікті су қосу өте қажет.

Басты ерекшеліктер:
1. Күнделікті қадамды бақылау:
Сіз күніне қанша қадам жасайсыз деп ойлайсыз ба? Біздің педометр қолданбасы телефоныңыз сізбен бірге болған сайын қадамдарыңызды автоматты түрде санап, жазып алады. Сіздің жасыңыз бен жынысыңызға бейімделген, мақсатты және қол жеткізуге болатын фитнес тәртібін қамтамасыз ету арқылы жекелендірілген күнделікті қадамдық мақсаттарды қою арқылы мотивацияны сақтаңыз.

2. Active Stepper Fit:
«Белсенді қадамдық фит» мүмкіндігімізбен салауатты өмір салтын ұстаныңыз. Жаяу жүрсеңіз де, жүгіріп жатсаңыз да, біздің қолданба қадамдарыңыз, жүріп өткен қашықтықыңыз, жұмсалған уақытыңыз және жағылған калориялар туралы нақты уақытта жаңартуларды қамтамасыз ете отырып, әрекетіңізді дәл өлшейді және хабарлайды.


3. Суды бақылау құралы және еске салғыш
Ылғалдануды ешқашан ұмытпаңыз! Біздің қолданба физикалық белсенділікті бақылап қана қоймайды, сонымен қатар суды бақылау құралы мен еске салғышты да қамтиды. Су ішу туралы уақтылы хабарландырулар алыңыз және егжей-тегжейлі есептер арқылы күнделікті суды тұтынуды бақылаңыз. Дұрыс ылғалдандыру сіздің жалпы әл-ауқатыңыз үшін өте маңызды, әсіресе белсенді жаттығулар кезінде.

4. Жетістіктер мен есептер:
Жеңістеріңізді біздің «Жетістік тақтасымен» атап өтіңіз. Жаттығудан кейінгі нәтижелерді, соның ішінде орындалған қадамдарды, жүріп өткен қашықтықты және суды тұтынуды қараңыз. Күн, апта, ай және жыл бойынша егжей-тегжейлі әрекет есептері арқылы үлгеріміңіз туралы түсінік алыңыз. Қажетті салмақ мақсаттарын қою және уақыт өте келе жетістіктерді қадағалау арқылы өзіңізді ынталандырыңыз.

5. Денсаулықты бақылау құралы және BMI
Біздің денсаулық трекерімен фитнес ойыныңызды жоғарылатыңыз. Қалаған салмақты орнатыңыз, үлгеріміңізді қадағалаңыз және жетістіктеріңізді жоғарылатыңыз. Педометр сізге BMI есептеулері арқылы дене салмағын басқаруға көмектеседі, денсаулық пен фитнес мақсаттарына тұтас көзқарасты қамтамасыз етеді.

6. Педометр картасы:
Біріктірілген педометр картасы мүмкіндігімен жаяу жүру бағыттарын зерттеңіз. Динамикалық карта дисплейі арқылы бақыланатын әрекеттеріңізді визуализациялаңыз және фитнес саяхатыңыз туралы түсінік алыңыз.

7. Пайдаланушыға ыңғайлы және дәл:
Біздің қолданба қарапайым және нақты жұмысымен мақтана алады, бұл оны барлық жастағы пайдаланушылар үшін қолайлы етеді. Қадамдарды дәл санау сенімділікті қамтамасыз етеді, бұл сізге біздің қолданбаға денсаулық жөніндегі жаттықтырушы ретінде сенуге сенімділік береді. Біздің денсаулықты қадағалау қолданбасы өз артықшылықтарын апталар мен жылдар бойы кеңейтеді, бұл сізге қалаған салмақты орнатуға және бақылауға, жетістіктеріңіз туралы түсінік беруге және фитнес ойыныңызды деңгейге көтеруге мүмкіндік береді. Біріктірілген BMI мүмкіндігі сіздің дене салмағыңызды тиімді басқаруға қосымша көмектеседі.

Дәлдігі мен қарапайымдылығы үшін «Педометр - қадамдық суды бақылау құралын» таңдаңыз. Жастар үшін қолайлы, біздің педометр қолданбасы жай ғана фитнес құралы емес, ол сізді белсендірек, салауатты өмір салтына бағыттайтын денсаулық жаттықтырушысы. Қазір жүктеп алыңыз және фитнерге алғашқы қадам жасаңыз!