Fit Feels Good

Сіз фитнес ойынын бұрын-соңды болмағандай деңгейге көтеруге дайынсыз ба? Fit Feels Good қолданбасы денсаулық пен сауықтыру мақсаттарына қол жеткізуге арналған құпия қаруыңыз болып табылады. Өзіңіз сияқты ерекше фитнес тәжірибесіне дайын болыңыз.

Көптеген теңшеу.

Бұл қолданба СІЗ туралы. Біз сіздің жеке мақсаттарыңызды, дене түріңізді және фитнес деңгейіңізді аламыз және тек сізге бейімделген өмір салты жоспарын жасаймыз. Сіз өзіңіздің ішкі жануарыңызды босатып алуды, бірнеше фунт тастауды немесе өзіңізді жақсы сезінуді мақсат етсеңіз де, сізге қажет нәрсенің бәрі қазір қалтаңызда.

Деректерді жинаңыз

Болжамды, өлшенетін нәтижелерді ЖЫЛДАМ алу үшін барлық қажетті ақпаратты жинаңыз. Fit Feels Good қолданбасының көмегімен жаттығуларыңызды, әдеттеріңізді оңай тіркей аласыз және бірнеше түрту арқылы үлгеріміңізді бақылай аласыз. Қанша қайталау, жиынтық және салмақпен тербеліп жатқаныңызды біліп, өз деңгейіңізді қадағалаңыз.

Сіздің жеке тамақтану жоспарыңыз

Нәтижелердің 80% сіздің диетаңыздан келетінін есте сақтаңыз. Бұл қолданба тағамды қадағалауға, дұрыс тамақтану әдеті бойынша коучинг алуға немесе дұрыс тамақтануды теруге мүмкіндік береді. Мақсаттарыңызға жету үшін калория мен макро бөлінділері бар теңшелген тағам жоспары қажет пе? Бізде бұл да сіз үшін бар.

Әдеттер - ойынның аты

Нақта болу үшін күнделікті әдеттеріңізді орнатыңыз және қадағалаңыз. Бұл дәйекті жаттығу болсын, ішімдіктен бас тарту немесе медитацияға кірісу болсын, мұнда сіз өз жолақтарыңызды тіркеп, дәйектілік драйвының нәтижелерін бақылайсыз.

#Golz

Мақсаттарыңызға жетуді бақылаңыз және ынталандыратын push хабарландыруларымен қанықтырыңыз. Біз бәріміз осы жеңістерді жолда тойлауға дайынбыз!

Денсаулық және фитнес командасымен байланыс

Сіздің қалтаңызда жаттықтырушы мен ақыл-ойдың жаттықтырушысының болғанын қалайсыз ба? Енді сіз жасайсыз. Қолданбаға хабарлама жіберіңіз және бұл квадтардың қаншалықты ауыратынын бізге айтыңыз :)

Болашақ қазір

Сіз керемет Apple Watch, Fitbit немесе Withings құрылғысын пайдаланасыз ба? Ал, ойлайсыңдар ма? Біз олардың барлығымен жақсы ойнаймыз. Жүрек соғу жиілігі мен қабылданған қадамдарға дейін дене статистикасын нақты уақыт режимінде синхрондаңыз, осылайша сіз әрқашан хабардар боласыз.

Fit Feels Good қолданбасының көмегімен сізде өзіңіз сияқты керемет теңшелген жаттығу бағдарламасы бар. Нәтижеге жету үшін қажет нәрсенің бәрі қалтаңызда. Қолданбаны жүктеп алыңыз және осы фитнес приключениясын бірге тамашалайық!