Nancy Di Nino Fitness

Күшті және сексуалды сызбаны жасаушы. 40 жастан асқан әйелдерге арналған соңғы онлайн фитнес қолданбасымен денеңізді өзгертіңіз. Сіздің мақсатыңыз майды жоғалту, арық бұлшықетті қалыптастыру немесе сергек, сау дене бітіміне жету болсын. Бұл қолданба жеке жаттығуларды, сарапшылық нұсқауларды және дәлелденген стратегияларды ұсынады. 20 жасыңыздағыдан да ыстық көрінетін және сезінетін уақыт келді!
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:

- Жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Жаттығулар мен жаттығулар туралы бейнелерді қадағалаңыз
- Тамақтарыңызды қадағалаңыз және тағамды жақсырақ таңдаңыз
- Күнделікті әдеттеріңізді ұстаныңыз
- Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойып, мақсаттарыңызға жету барысын бақылаңыз
- Жаңа жеке жетістіктерге қол жеткізу және әдеттер жолақтарын сақтау үшін маңызды белгілерге ие болыңыз
- Жаттықтырушыға нақты уақытта хабарлама жіберіңіз
- Дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Жаттығуларды, ұйқыны, тамақтануды, дене статистикасы мен құрамын бақылау үшін Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings құрылғылары сияқты басқа киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.

Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!