No Lies Approach

No Lies Approach қолданбасының көмегімен сіз денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін оқу бағдарламалары мен қоректік ресурстарға қол жеткізе аласыз! Сіз өзіңіздің жаттығуларыңызды, тамақтануыңызды, өмір салтыңызды және нәтижелеріңізді біздің таңдалған медицина мамандары командасының көмегімен қадағалап, бақылай аласыз.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:

- Жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Жаттығулар мен жаттығулар туралы бейнелерді тыңдаңыз
- Тамақтарыңызды қадағалаңыз және тағамды жақсырақ таңдаңыз
- Күнделікті әдеттеріңізді ұстаныңыз
- Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойып, мақсаттарыңызға жету барысын бақылаңыз
- Жаңа жеке жетістіктерге қол жеткізу және әдеттер жолақтарын сақтау үшін маңызды белгілерге ие болыңыз
- Денсаулыққа қатысты мақсаттары бар адамдармен танысу және мотивацияны сақтау үшін цифрлық қауымдастықтардың бір бөлігі болыңыз
- Дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Жаттығуларды, ұйқыны, тамақтануды, дене статистикасы мен құрамын бақылау үшін Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings құрылғылары сияқты басқа киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.

Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!