Chally: Quit Habit

Жаман әдеттерден және сізді жейтін допаминдік тәуелділіктерден арылыңыз


Допаминге тәуелділікті жоюдың кез келген шақыруына қосылыңыз!
- Өзіңіз тастағыңыз келетін әдеттер мен тәуелділіктерді таңдаңыз немесе тікелей енгізіңіз
- Жетістік сезімін сезіну үшін қысқа кезеңдерден бастаңыз және оларды біртіндеп арттырыңыз
- Сондай-ақ, сіз белгілі бір уақыт кезеңін белгілемей-ақ шексіз қиындықтарды жеңе аласыз

Үш күн? Енді 100 күнді мақсат етіңіз!
- Қолданба нақты уақыттағы таймерлер, күнтізбелер, виджеттер және мотивациялық дәйексөздерді қоса, допаминдік тәуелділіктен арылуға көмектесетін әртүрлі мүмкіндіктерді ұсынады.
- Өткен қателерді қайталамау үшін қалпына келтіру тарихын қарап шығыңыз
- Тәуелділіксіз ең ұзақ уақыт рекордыңызды жаңартқанда деңгейіңізді көтеріңіз

Допаминдік тәуелділіктен бірге құтылу
- Нақты уақыттағы рейтингтер арқылы басқа пайдаланушылармен бәсекелесіңіз, бірге күресіңіз және тәуелділіктен арылу кезінде өзіңізді сәтті сезінесіз.
- Нақты уақытта басқа пайдаланушылар өздерінің тәуелділігіне қанша уақыт қарсы тұрғанын көріңіз
- Достарыңызбен тәуелділіктен арылу және қиындықтарды бірге шешу үшін кезеңді белгілеңіз

Қауымдастық
- Қауымдастықтағы басқа пайдаланушылармен байланысыңыз және нашақорлық пен дофамин туралы сүйікті дәйексөздеріңізді белгілеңіз
- Нашақорлық пен дофамин туралы тәжірибе мен ақпарат алмасу арқылы бірге өсетін кеңістік

Міндетті қасиеттер
- Әр түрлі қиындықтар мен қауымдастық әрекеттері туралы хабарландырулар алыңыз
- Тәуелділіктен арылу барысына шолу жасаңыз және статистиканы бір қарағанда тексеріңіз

Challenge Together қолданбасымен тастауға тырысқан жаман әдеттер мен допаминдік тәуелділіктерден толығымен арылуға тырысыңыз және допаминді детоксикация арқылы жақсы күнделікті өмір жасаңыз!

Кез келген кері байланыс немесе қате туралы есептерді бізге электрондық пошта арқылы жіберіңіз 🥰
Электрондық пошта: junyong008@gmail.com