FoodLog - Food diary

FoodLog - сіздің төзімсіздік пен ішек денсаулығына арналған ақылды тағам күнделігіңіз

IBS, қышқылдық рефлюкс, гистаминге төзбеушілік, лактоза немесе глютенге төзбеушілікпен айналысатын адамдар үшін тамаша қолданба. Жетілдірілген AI қолдауымен диетаңызды, белгілеріңізді және денсаулығыңызды құжаттаңыз.

Біздің қолданба арқылы сіз таңғы ас, түскі ас, кешкі ас және жеңіл тағамдарды ғана емес, сонымен қатар белгілерді, дәрі-дәрмектерді және басқа да маңызды денсаулық ақпаратын бақылай аласыз. Әрбір тағамға немесе симптомға фотосуреттер қосу тағам журналын одан да ақпараттандырады. Кәдімгі дәрі-дәрмектерді қабылдайтын пайдаланушылар үшін біздің қолданба дәрі-дәрмекті бір рет енгізуге және қажет болса, еске салғыштарды алуға мүмкіндік беретін үздіксіз аралық бақылауды ұсынады.

«Басқалар» санатында ас қорыту денсаулығыңыздың нақты жазбасы үшін Бристол дәретінің диаграммасының қолдауымен жазбалар мен күнделікті әрекеттерден бастап ішек қозғалысына дейін барлығын құжаттай аласыз. Сондай-ақ, сіз өзіңіздің стресс деңгейлеріңізді және физикалық белсенділікті тіркей аласыз, бұл сіздің диетаңыздың әл-ауқатыңызға әсері туралы тереңірек түсінуге көмектесетін AI үшін талдау үшін жан-жақты жазба жасай аласыз.

Таңдаулы мүмкіндіктердің бірі - сіздің тамақтану әдеттеріңізге, жиі кездесетін белгілерге және жеке ұсыныстарға егжей-тегжейлі шолумен әр жексенбіде жеткізілетін апта сайынғы денсаулық туралы есеп. Жазбаларыңыздың негізінде сіз теңшелген диеталық кеңестер алып қана қоймай, сонымен қатар нақты қажеттіліктеріңізге, төзімсіздіктеріңізге және қалауларыңызға бейімделген рецепттер жасай аласыз.

Біздің қолданба сонымен қатар сезімталдықты диагностика, ауырлық дәрежесі, симптомдар және емдеу әдістері сияқты мәліметтермен құжаттауға мүмкіндік беретін кең ауқымды төзімсіздікті басқару құралын қамтиды. Бұл ақпарат AI қолдайтын талдауларымыз бен рецепт ұсыныстарымызды тікелей жақсартады.

Қолданбаның экспорттау мүмкіндігі тағам журналын PDF немесе CSV файлы ретінде сақтауды немесе оны реттелетін кескін өлшемдерімен басып шығаруды жеңілдетеді, бұл жазбаларды диетологпен немесе диеталық сарапшымен бөлісуді жеңілдетеді. Бұлттың сақтық көшірмесін жасау мүмкіндігі кез келген уақытта деректеріңізді қауіпсіз сақтауға және қалпына келтіруге мүмкіндік береді, ал көзге ыңғайлы қараңғы режим кешкі уақытта жазбаларды тіркеуді ұнататын пайдаланушылар үшін ыңғайлы тәжірибе ұсынады.

Біздің қолданба арқылы сіз жай тамақ күнделігін ала алмайсыз; Сіз салауатты өмірге саяхатыңызды қолдау үшін толыққанды тамақтану жаттықтырушысы аласыз. Егжей-тегжейлі азық-түлік журналын құрудан бастап, диета мен денсаулық белгілері арасындағы байланысты анықтауға және арнайы диеталық кеңестер мен рецепттерді ұсынуға дейін – біздің қолданба диета мен денсаулықты жақсырақ түсінудің және басқарудың кілті болып табылады.


Қолданба белгішесі: Freepik жасаған шалғам белгішелері - Flaticon