Calm Sleep Sounds & Tracker

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Calm Sleep Sounds & Tracker៖ ដៃគូនៃការគេង សំឡេង និងសមាធិចុងក្រោយរបស់អ្នក

ផ្លាស់ប្តូរការគេងរបស់អ្នកជាមួយនឹងសំឡេង និងកម្មវិធីតាមដានរបស់យើង

ស្វែងយល់ពីការគេងដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកជាមួយ Calm Sleep យើងជាដៃគូក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង និងលើកកម្ពស់ការសំរាកលំហែ។ សំឡេងរបស់យើងបង្កើនពេលយប់របស់អ្នកដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានូវសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ សមាធិ និងបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗទៅក្នុងបទពិសោធន៍នៃការគេងមិនលក់។ រុករកពេលយប់ដ៏រីករាយ និងពេលព្រឹកដែលមានភាពស្រស់ស្រាយ។

លក្ខណៈពិសេសផ្តាច់មុខ៖

បណ្ណាល័យធំនៃសំឡេងងងុយគេង៖ ការធ្វើដំណើរតាមរយៈការប្រមូលផ្ដុំរូបសំឡេងនៃការគេងរបស់យើង។ ពីភ្លៀងតាមចង្វាក់ ដល់សម្លេងដ៏ស្រទន់របស់កង្ហារ និងទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ សំឡេងនីមួយៗត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីណែនាំអ្នកឱ្យចូលគេង REM យ៉ាងជ្រៅ ធានាបាននូវរាត្រីដែលគ្មានភាពតានតឹង។

Revolutionary AI Sleep Tracker៖ ប្រើប្រាស់កម្មវិធីតាមដានការគេងកម្រិតខ្ពស់របស់យើង ដើម្បីស្វែងយល់អំពីវដ្តនៃការគេងរបស់អ្នក លំនាំ REM និងចង្វាក់ circadian។ បច្ចេកវិទ្យារបស់យើងផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកបង្កើត និងរក្សាទម្លាប់នៃការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ បង្កើនសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។


- ចូលប្រើរង្វាស់ទិន្នន័យសំខាន់របស់អ្នកដោយរលូននៅលើអេក្រង់បន្ទាប់ពីការហៅទូរស័ព្ទរបស់អ្នក! ទទួលបានព័ត៌មានអំពីគុណភាពដំណេក រយៈពេល និងនិន្នាការរបស់អ្នកក្នុងមួយភ្លែតបន្ទាប់ពីការហៅទូរសព្ទ។


ការព្យាបាលដោយការគេង AI ផ្ទាល់ខ្លួន៖ ទទួលបានបទពិសោធន៍យ៉ាងកក់ក្តៅពីជំនួយការ AI របស់យើង ដែលផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត។ Alora ជាអ្នកត្រួសត្រាយផ្លូវក្នុងកម្មវិធីគេង និងសមាធិ ដោយផ្តល់នូវការយល់ចិត្ត ការយល់ដឹង និងការយកចិត្តទុកដាក់ផ្ទាល់ខ្លួនដល់អ្នកប្រើប្រាស់គ្រប់រូប។

ការ​ធ្វើ​សមាធិ​បាន​ណែនាំ​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ភាព​តានតឹង និង​បង្កើន​ការ​សម្រាក

វគ្គសមាធិ និងការធ្វើពុតត្បុត៖ ចូលរួមជាមួយជួរដ៏ធំទូលាយរបស់យើងនៃការធ្វើសមាធិ និងការធ្វើពុតជាដែលបំពេញបន្ថែមដោយការដកដង្ហើម។ ស័ក្តិសមសម្រាប់គ្រប់កម្រិត វគ្គរបស់យើងមានរយៈពេលពី 5 ទៅ 60 នាទី ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ លើកកម្ពស់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងជំរុញការគិត។

Soundscapes ផ្ទាល់ខ្លួន៖ ចូលទៅកាន់បណ្ណាល័យសំឡេងដ៏ធំរបស់យើង។ ពី​បទ​ភ្លេង​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​ទៅ​ជា​ទេសភាព​ស្ងប់ស្ងាត់ កំណត់​បរិយាកាស​សោត​ទស្សន៍​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ស្រប​នឹង​អ្នក​ដើម្បី​បង្កើត​ផ្ទៃ​ខាងក្រោយ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ការ​គេង និង​សមាធិ។

លើកកំពស់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក

Sleep Stories៖ សូមរីករាយជាមួយបណ្តុំនៃរឿងគេងរបស់យើង ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីដឹកអ្នកទៅកាន់ស្ថានភាពនៃការគេងដ៏ជ្រៅ។

ខ្លឹមសារចម្រុះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ៖ ចូលប្រើមាតិកាដ៏ធំទូលាយ រួមទាំងរឿងគេងសម្រាប់កុមារ និងសំឡេងសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម ដោយធានាថាអ្នកគ្រប់គ្នាស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេទៅកាន់ការគេងប្រកបដោយផាសុកភាព។

ការគិតត្រឹមចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក៖ យើងបម្រើដល់សុខុមាលភាពរួមរបស់អ្នក ដោយផ្តល់នូវសំឡេង និងវគ្គដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនការគេង សមាធិ និងតុល្យភាពប្រចាំថ្ងៃ។

ចូលរួមសហគមន៍របស់យើង៖ ដំណើរឆ្ពោះទៅរកការរស់នៅប្រកបដោយស្មារតី

ទទួលយកការគេងប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងការចងចាំ៖ ជាមួយនឹងសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ និងកម្មវិធីតាមដាន ទទួលយករបៀបរស់នៅដែលសំបូរទៅដោយការគេងឱ្យបានល្អ និងការរស់នៅប្រកបដោយស្មារតី គាំទ្រដោយអ្នកជំនាញ។

បទពិសោធន៍ដែលងាយស្រួលប្រើ៖ រុករកយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈលក្ខណៈពិសេសរបស់យើង រួមទាំងកម្មវិធីតាមដានការគេង វគ្គសមាធិ និងការព្យាបាលការគេងផ្ទាល់ខ្លួន ទាំងអស់នៅក្នុងវេទិកាស្វាគមន៍។

តម្រូវតាមជីវិតរបស់អ្នក៖ យើងសម្របទៅតាមរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក មិនថាអ្នកជាអ្នកជំនាញដែលរវល់ សិស្ស ឬនរណាម្នាក់នោះទេ រវាងការស្វែងរកការគេងឱ្យកាន់តែប្រសើរ ឬគេងលឿនជាងមុន។

តើមានអ្វីថ្មីនៅក្នុងសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ និងកម្មវិធីតាមដាន៖

បង្កើនការយល់ដឹងអំពីការគេង៖ ទទួលបានការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីលំនាំនៃការគេងរបស់អ្នក និងផលប៉ះពាល់នៃជម្រើសសំឡេងរបស់អ្នក។

ការកត់ត្រា៖ ឆ្លុះបញ្ចាំងជារៀងរាល់ថ្ងៃអំពីអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក ជំរុញឱ្យមានផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន។

សំឡេងរោទិ៍ឆ្លាតវៃ៖ ប្រើប្រាស់ចង្វាក់ circadian របស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរក្នុងការដាស់អ្នក ដោយធានាថាអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។

ទាញយកសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ និងកម្មវិធីតាមដានថ្ងៃនេះ

ចាប់ផ្តើមផ្លូវរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែភ្លឺស្វាង សម្រាកកាន់តែច្រើននៅថ្ងៃស្អែក។ ទាញយក Calm Sleep Sounds and Tracker ដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចូលរួមជាមួយសហគមន៍របស់យើង ដើម្បីជំរុញឱ្យជីវិតកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសុខភាពល្អ។

ត្រូវការជំនួយ ឬព័ត៌មានបន្ថែម? ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមអ៊ីម៉ែល thecalmsleep@gmail.com ។ សម្រាប់ការសាកសួរអំពីការជាវ សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ https://sleepalora.com/contact ។ ស្វែងយល់អំពីបេសកកម្មរបស់យើងនៅ https://sleepalora.com/about ។