Airofit

ការហ្វឹកហ្វឺនដកដង្ហើមត្រូវបានផ្តល់អាទិភាពក្នុងកីឡាយូរពេកហើយ ទោះបីជាការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របន្តបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វាក៏ដោយ។ Airofit បានបង្កើតឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលដង្ហើមដំបូងគេដែលមិនធ្លាប់មានដែលភ្ជាប់ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវដង្ហើមជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាកម្មវិធីទំនើបបំផុត។ នៅពេលដែលកម្មវិធីនេះត្រូវបានផ្គូផ្គងជាមួយនឹងអ្នកបណ្តុះបណ្តាលការដកដង្ហើមរបស់ Airofit អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្តសួតដើម្បីវាស់ស្ទង់កម្លាំងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីធ្វើតេស្តសួត អ្នកនឹងមានជម្រើសក្នុងការជ្រើសរើសកម្មវិធីមួយក្នុងចំណោមកម្មវិធីជាច្រើន ដើម្បីហ្វឹកហាត់ដង្ហើមរបស់អ្នក។ កម្មវិធីនឹងត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងតាមចំណូលចិត្ត និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ជាលទ្ធផល អ្នកអាចអនុវត្តការដកដង្ហើមរបស់អ្នក និងតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ដើម្បីមើលភាពប្រសើរឡើងរបស់អ្នក។
កម្មវិធី Airofit គឺសំបូរទៅដោយមុខងារជាច្រើន រួមមានៈ
* ការធ្វើតេស្តសួតព័ត៌មាន៖ វាស់សមត្ថភាពសួតសំខាន់ៗរបស់អ្នក និងសម្ពាធផ្លូវដង្ហើមអតិបរមារបស់អ្នក។
* កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលគោលដៅ៖ កែលម្អការអនុវត្តរាងកាយរបស់អ្នកដោយការបណ្តុះបណ្តាលឆ្ពោះទៅរកគោលដៅជាក់លាក់។
* លំហាត់ដែលមានបញ្ហា៖ ធ្វើតាមការណែនាំដែលមើលឃើញ និងជាសំឡេងអំពីរបៀបដកដង្ហើមនៅពេលអ្នកហ្វឹកហាត់។
* ការតាមដានសកម្មភាពចូលរួម៖ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងពិនិត្យមើលកំណត់ត្រារបស់អ្នកសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល និងការធ្វើតេស្តទាំងអស់។
* ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួនងាយស្រួល៖ បង្កើតការរំលឹក និងកំណត់ទម្រង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
អ្នកអាចកំណត់គោលដៅហ្វឹកហាត់ដកដង្ហើមរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកគោលដៅមួយក្នុងចំណោមគោលដៅជាច្រើន រួមទាំង៖
* កម្លាំងផ្លូវដង្ហើម៖ បង្កើនថាមពលផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកដោយការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនៃសាច់ដុំសួតរបស់អ្នក។
* ANAEROBIC TOLERANCE: បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយអ្នកចំពោះ lactate ដោយបង្កើនសមត្ថភាពទប់ដង្ហើមរបស់អ្នក។
* សមត្ថភាពសួតសំខាន់៖ បង្កើនសមត្ថភាពសួតដ៏សំខាន់របស់អ្នកដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែននៃសាច់ដុំសួតរបស់អ្នក។
* ការសម្តែងភ្លាមៗ៖ ជំរុញចលនាឈាមរត់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដោយការដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មុនពេលការសម្តែងសំខាន់ៗ។
* សម្រាក៖ ពង្រឹងស្ថានភាពចិត្តរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសដោយធ្វើតាមគំរូដង្ហើមធ្វើសមាធិ។ Airofit ត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តរាងកាយរបស់អ្នករហូតដល់ 8% ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 8 សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ ការហ្វឹកហាត់ត្រឹមតែ 5-10 នាទីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ហើយ​ឬ​នៅ​ក្នុង​ការ​ចូល​រួម​ជាមួយ​កីឡាករ​កំពូល​ៗ​ដែល​ដកដង្ហើម​បាន​ស្រួល និង​ខំ​ប្រឹង​ផ្តួល​កាលពី​ម្សិលមិញ?
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី Airofit នៅ Airofit.com ។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែនសមត្ថកិច្ច៖
កម្មវិធីរបស់យើងបានទទួលការបោសសំអាតបទប្បញ្ញត្តិសម្រាប់ផ្នែករឹងវេជ្ជសាស្រ្តនៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុប (EU) និងអនុលោមតាមបទប្បញ្ញត្តិឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តរបស់សហភាពអឺរ៉ុប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងចង់បញ្ជាក់ថា ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់យើងចំពោះសុវត្ថិភាព និងការអនុលោមតាមច្បាប់លាតសន្ធឹងហួសពីព្រំដែនសហភាពអឺរ៉ុប។ ផលិតផលរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញតាមស្តង់ដារអន្តរជាតិខ្ពស់បំផុត និងសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងយុត្តាធិការជាច្រើន។ អ្នកប្រើប្រាស់មកពីជុំវិញពិភពលោកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្មវិធីរបស់យើង ដោយដឹងថាវារក្សាបាននូវគុណភាព និងស្តង់ដារសុវត្ថិភាពយ៉ាងម៉ត់ចត់ដែលត្រូវការសម្រាប់ផ្នែករឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។
ការបដិសេធ៖ Airofit មិនមែនជាកម្មវិធីវេជ្ជសាស្រ្តទេ ប៉ុន្តែជាកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់សាច់ដុំផ្លូវដង្ហើម។ សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសម្រាប់បញ្ហាទាក់ទងនឹងវេជ្ជសាស្ត្រ/សុខភាព។