Alive by Whitney Simmons

វាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាតដើម្បីរស់! Alive គឺជាកម្មវិធីសុខភាព និងសុខភាពដោយ Whitney Simmons។ Whitney បានចែករំលែកការធ្វើដំណើរ និងការហាត់ប្រាណរបស់នាងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ហើយឥឡូវនេះបានបង្កើតកម្មវិធីដើម្បីជួយស្ត្រីក្នុងការធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ។ Whitney មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ផ្តល់​សិទ្ធិ​អំណាច​ដល់​ស្ត្រី​ក្នុង​ការ​បង្កើត​កំណែ​ទម្រង់​ដ៏​ល្អ​បំផុត​នៃ​ខ្លួន​គេ​ទាំង​ផ្លូវ​ចិត្ត និង​ផ្លូវ​កាយ។ កម្មវិធីនេះផ្ដល់នូវកម្មវិធី និងការហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការដើម្បីជំរុញអ្នកទៅកាន់ដែនកំណត់របស់អ្នក ជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក និងទទួលបានរូបរាងដ៏ល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។

ជាមួយ Whitney, Alive បាននាំយកគ្រូបង្វឹកដែលមានបទពិសោធន៍ Libby Christensen! Libby មានជំនាញក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង និងបានឧទ្ទិសកម្មវិធីរបស់នាងដល់អ្នកប្រើប្រាស់របស់យើង ជាមួយនឹងគោលដៅផ្តោតលើការទទួលបានសាច់ដុំ និងការកសាងកម្លាំង!

Alive ត្រូវបានគ្រោងទុក និងរចនាឱ្យមានលក្ខណៈសាមញ្ញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងងាយស្រួលប្រើ។ ផ្តោតជាពិសេសលើបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណ ដើម្បីឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្តក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ យើងមានក្តីរំភើបក្នុងការបន្តកែលម្អ និងវិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីជាមួយសហគមន៍ Alive របស់យើងនៅក្នុងដំណើរការនេះ។

លក្ខណៈពិសេស

កម្មវិធី
Alive រួមបញ្ចូលកម្មវិធី 17 ផ្សេងគ្នាដើម្បីជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធី អ្នកត្រូវបានណែនាំតាមរយៈកាលវិភាគពេញលេញនៃការហាត់ប្រាណដែលមានរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ នេះត្រូវការការស្មានណាមួយចេញ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នក។

បញ្ហាប្រឈម
Alive ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ដូចសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក ហើយបានរចនាបញ្ហាប្រឈមរយៈពេល 30 ថ្ងៃដែលវាប្រសព្វគ្នា។ បញ្ហាប្រឈមនីមួយៗមានកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ ការចល័តក្នុងចិត្ត ការហាត់ប្រាណ និងការជម្រុញពីទិនានុប្បវត្តិ។ បញ្ហាប្រឈមទាំងនេះនឹងជួយអ្នករុញដែនកំណត់របស់អ្នក និងស្វែងយល់ពីទម្លាប់ថ្មី ដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។

ការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ
Alive រួមបញ្ចូលការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃជាង 100 ដែលត្រូវបានបែងចែកទៅជាប្រភេទផ្សេងៗគ្នា (HiiT, Abs, Pull ។ល។) ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណដែលអ្នកចង់ធ្វើ។

ការ​ធ្វើ​ដំណើរ
មាគ៌ាឆ្ពោះទៅរកភាពសមសួន ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាដំណើរមួយ មិនមែនជាដំណើរមួយយប់នោះទេ។ ដំណើរ​នេះ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​តាម​ដាន​ការ​រីក​ចម្រើន​របស់​អ្នក​តាម​ទម្ងន់ រូបថត និង​កំណត់​ពេល​វេលា​នៃ​ការ​រីក​ចម្រើន។ Alive ក៏មានសមត្ថភាពធ្វើសមកាលកម្មនាទីសកម្ម និងទិន្នន័យទម្ងន់របស់អ្នកជាមួយ Apple Health ផងដែរ។ ភាពជាប់លាប់គឺជាគន្លឹះ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកបន្តសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក កម្មវិធីនឹងផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកនូវសមិទ្ធិផលនៅតាមផ្លូវ!


ការជាវ / Alive Premium
Alive អាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ និងផ្តល់ជម្រើសការជាវពិសេសចំនួនពីរ គឺប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំ។ ជម្រើសទាំងពីររួមមានការសាកល្បងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ Alive Premium ផ្តល់នូវការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញទៅកាន់កម្មវិធី រួមទាំងកម្មវិធីទាំងអស់ និងការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។
ការជាវនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅកាតឥណទានរបស់អ្នកតាមរយៈគណនី iTunes របស់អ្នក។ ការជាវរបស់អ្នកនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិលុះត្រាតែត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។
អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក ហើយការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចត្រូវបានបិទដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។ បន្ទាប់ពីការទិញ ការសងប្រាក់វិញនឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ផ្នែកដែលមិនប្រើនៃពាក្យនោះទេ។ អ្នកយល់ព្រមចំពោះគោលការណ៍ឯកជនភាព និងលក្ខខណ្ឌរបស់យើងដោយការទាញយក និងជាវកម្មវិធី Alive Premium។


https://aliveapp.co/terms
https://aliveapp.co/privacy