Calorie Counter & Food Tracker

កំពុងរកមើលដើម្បីធ្វើឱ្យការឈានដល់គោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលនិងលឿន? សូមស្វាគមន៍មកកាន់កម្មវិធី Calorie Counter & Food Tracker – ឧបករណ៍របស់អ្នកសម្រាប់ការញ៉ាំកាន់តែឆ្លាតវៃ ការជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងរបបអាហារមានតុល្យភាព។


ជាមួយនឹងបដិវត្តន៍ AI Food Scanner របស់យើង ឥឡូវនេះអ្នកអាចថតរូបអាហាររបស់អ្នក និងទទួលបានព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភលម្អិតភ្លាមៗ ដែលធ្វើឱ្យការតាមដានកាឡូរីលឿន និងត្រឹមត្រូវជាងពេលមុនៗ។ និយាយថាលាហើយក្នុងការស្វែងរកមុខម្ហូបនីមួយៗ—គ្រាន់តែថតរូប ហើយកម្មវិធីនឹងធ្វើនៅសល់។


ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ស្តាប់ទៅសាមញ្ញ៖ ប្រើប្រាស់កាឡូរីតិចជាងអ្នកដុតដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងច្រើនទៀតដើម្បីទទួលបានសាច់ដុំ។ ប៉ុន្តែតុល្យភាពកត្តាទាំងនេះអាចជាបញ្ហាប្រឈម។ បច្ចេកវិទ្យាសម្គាល់អាហារដែលដំណើរការដោយ AI របស់យើងយកការស្មានចេញពីការរាប់កាឡូរី ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។ យើងបានបង្កើតកម្មវិធីនេះឡើង ដើម្បីធ្វើជាដៃគូគាំទ្ររបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក ធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។


គោលការណ៍របស់យើង៖ វាតែងតែប្រសើរជាងក្នុងការកត់ត្រាកាឡូរី និងម៉ាក្រូ ទោះបីជាវាមិនល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ ប្រសើរជាងមិនកត់ត្រាទាល់តែសោះ។ ការកាប់ឈើកាន់តែងាយស្រួល និងលឿនកាត់បន្ថយការល្បួងឱ្យរំលងវា ហើយភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាគឺជាគន្លឹះក្នុងការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព។


លក្ខណៈសំខាន់ៗសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ការឡើងសាច់ដុំ ឬការថែទាំ៖


ការទទួលស្គាល់អាហារឆ្លាតវៃ AI

ម៉ាស៊ីនស្កេនអាហារ AI ថ្មីរបស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកថតរូបអាហាររបស់អ្នក និងទទួលបានព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភភ្លាមៗ។ លែងស្វែងរកមុខម្ហូបរៀងៗខ្លួនទៀតហើយ - គ្រាន់តែថតរូប ហើយកម្មវិធីនេះធ្វើនៅសល់។ មិនថាវាយអក្សរ ឬថតរូបទេ ការតាមដានអាហារមិនពិបាកទេ។


ម៉ាស៊ីនស្កេនបាកូដ

សម្រាប់អាហារវេចខ្ចប់ ម៉ាស៊ីនស្កេនបាកូដរហ័ស ត្រឹមត្រូវ និងគ្មានការរំខានរបស់យើងធានានូវការតាមដានយ៉ាងរលូន។


មូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្ររឹង

យើងប្រើភាពជាក់លាក់បែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការគណនាកាឡូរី ដោយរួមបញ្ចូលការយល់ដឹងពីវិទ្យាសាស្ត្រកីឡា។ ម៉ាស៊ីនគិតលេខរបស់យើងប្រើប្រាស់សមីការ Cunningham សម្រាប់អត្រាមេតាបូលីក Basal (BMR) និងការចំណាយថាមពលប្រចាំថ្ងៃសរុប (TDEE) ដោយគិតគូរពីទម្ងន់ខ្លួន ភាគរយជាតិខ្លាញ់ និងកម្រិតសកម្មភាព ដើម្បីផ្តល់ថវិកាកាឡូរីផ្ទាល់ខ្លួន និងត្រឹមត្រូវ។


ការគណនាកាឡូរី និងម៉ាក្រូ

ធ្វើតេស្តរហ័សអំពីកម្រិតរាងកាយ និងកាយសម្បទារបស់អ្នក ហើយកម្មវិធីរបស់យើងបង្កើតផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។ មិនថាអ្នកចង់សម្រកជាតិខ្លាញ់ ឡើងសាច់ដុំ ឬរក្សាទម្ងន់របស់អ្នកទេ កម្មវិធីនេះរៀបចំផែនការរបបអាហារសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។


វិធីសាស្រ្តដែលអាចបត់បែនបាន។

យើងធ្វើតាមការណែនាំចុងក្រោយបំផុតសម្រាប់ការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព ឬការឡើងសាច់ដុំ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសល្បឿនប្រកបដោយផាសុកភាពដោយផ្អែកលើគោលដៅ និងថវិកាកាឡូរីរបស់អ្នក។


អ្នកតាមដានម៉ាក្រូ

យើងមិនត្រឹមតែតាមដានកាឡូរីប៉ុណ្ណោះទេ យើងផ្តល់ផែនការម៉ាក្រូផ្ទាល់ខ្លួន ដោយចាប់ផ្តើមពីការណែនាំអំពីប្រូតេអ៊ីន ដោយផ្អែកលើកម្រិតសកម្មភាព និងប៉ារ៉ាម៉ែត្ររាងកាយរបស់អ្នក។ យើងក៏កំណត់ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់តាមបំណងរបស់អ្នកផងដែរ ដោយផ្អែកលើរបបអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត - ថាតើមានតុល្យភាព កាបូអ៊ីដ្រាតទាប ជាតិខ្លាញ់ទាប ឬ keto ។ ដើម្បីជួយអ្នករក្សាតុល្យភាព អាហារត្រូវបានបែងចែកទៅជាអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច និងអាហារសម្រន់។


អ្នករៀបចំផែនការអាហារ និងទស្សនាវដ្តីអាហារ

រៀបចំផែនការអាហាររបស់អ្នកជាមុនជាមួយអ្នករៀបចំផែនការអាហាររបស់យើង និងតាមដានអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជាមួយនឹងទស្សនាវដ្តីអាហារ។ កម្មវិធីរបស់យើងធ្វើឱ្យការរៀបចំផែនការអាហារមានភាពងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព ជួយឱ្យអ្នករក្សាទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។


កង្វះកាឡូរី និងតាមដានសារធាតុចិញ្ចឹម

ចង់រក្សាឱនភាពកាឡូរីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មែនទេ? ប្រើការគណនាឱនភាពកាឡូរីរបស់យើងដើម្បីកំណត់ការទទួលទានដ៏ល្អរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ តាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានមីក្រូសារជាតិរបស់យើង ការគណនាកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ និងម៉ាស៊ីនគណនាប្រូតេអ៊ីន។ Cal Tracker ដើរដោយថាមពល AI របស់យើងជួយអ្នកក្នុងការកត់ត្រាកាឡូរីដោយមិនពិបាក ហើយបន្តឈរលើគោលដៅអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។


រាប់កាឡូរីដោយមិនប្រឹងប្រែង ហើយផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអាហារ និងកាយសម្បទាជាមួយនឹងកម្មវិធី Calorie Counter & Food Tracker ដែលដំណើរការដោយ AI ឥតគិតថ្លៃរបស់យើង។


ទាញយកឥឡូវនេះ ដើម្បីធ្វើឱ្យការសម្រេចគោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកក្លាយជាការពិត!


- លក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់៖ https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA៖ https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- ការបន្ថែមភាពឯកជន៖ https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


សម្រាប់សំណួរ ឬចម្ងល់ផ្សេងៗ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ cc-support@municorn.com